Author

mkukurowska

Kuchnia, Zdrowa dieta

Dieta dojrzałej kobiety

Każdy wiek ma swoje wymagania. Kobieta zmienia się wraz z upływającymi latami i jest to naturalne zjawisko. Ważne jednak, aby nie zapomniała o dostosowaniu swojej diety – tylko wtedy utrzyma zdrową sylwetkę, odpowiednią wagę i dobre samopoczucie.

Czytaj więcej
Kobiece dolegliwości, Zdrowie

Zaparcia

Patrząc na reklamy telewizyjne można uznać, że po łupieżu zaparcia to podstawowy problem Polaków, a zwłaszcza Polek. Niestety jest w tym trochę racji – problem zaparć dotyczy wielu osób i ze względu na styl życia i starzenie się społeczeństwa będzie narastał.

Czytaj więcej
Zamknij