Category

Kuchnia

Współczesna kobieta doskonale zna wszelkie diety odchudzające. Tajniki kuchni ma w małym palcu i potrafi z nich skorzystać, kiedy nadarzy się odpowiednia okazja. Zdrowa dieta i ciekawe przepisy to tajemna wiedza, która pozwala na pyszne i kolorowe życie. Kobieta w kuchni? To specjalistka od zdrowego żywienia, znająca wszelkie produkty i nowe trendy w żywieniu. Kuchnia może być wspaniałą zabawą i okazją do eksperymentów.

O jedzeniu

Dojrzała kobieta a spożywanie białka

Spożywanie białka odgrywa istotną rolę w zdrowej diecie każdej osoby, niezależnie od wieku. Dla dojrzałych kobiet prawidłowa ilość białka może być kluczowa dla utrzymania zdrowia i dobrego samopoczucia. Białka, proteiny – to budulec wszystkich żywych organizmów, to wielkocząsteczkowe biopolimery, zbudowane z…

Czytaj więcej
Kuchnia

Czy śniadanie to obowiązkowy posiłek dnia?

Istnieje przekonanie, że śniadanie stanowi najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Podtrzymują je nie tylko zwykli ludzie, ale też dietetycy. Ostatnio coraz częściej mówi się jednak o tym, aby nawyki żywieniowe dostosować do indywidualnych potrzeb organizmu. Nie oznacza to, że należy…

Czytaj więcej
Kuchnia

Co jeść w upalne dni?

Gdy żar leje się z nieba, ostatnią rzeczą, na którą mamy ochotę, jest gotowanie. Kuchenka gazowa czy piekarnik emitują bowiem dodatkową dawkę ciepła. Ponadto w gorące dni nie mamy takiego apetytu jak zwykle. Nie ciągnie nas też do tradycyjnych dań….

Czytaj więcej
Kuchnia

Czy dietetyczne grillowanie jest możliwe?

Lato to sezon na grilla, kiedy to spotykamy się w ogrodzie lub na działce w gronie znajomych, by wspólnie zjeść posiłek. Zazwyczaj sięgamy po kiełbasę czy karczek. W rezultacie grillowanie nie kojarzy nam się z niczym zdrowym, lecz tłustym i…

Czytaj więcej
Kuchnia

Różnorodne smaki Caprio

Któż z nas nie lubi owocowych napojów? Szczególnie, gdy zbliża się lato, lubimy orzeźwiające owocowe smaki. Pasują do każdego typu aktywności i wszelkiego rodzaju imprez. Caprio proponuje wiele owocowych napojów, które trafiają w gusta wszystkich. Oferta smaków jest bogata i…

Czytaj więcej
Zamknij