Category
Sport to nieodłączny element życia. Aktywność fizyczna wcale nie musi kojarzyć się z morderczymi treningami. Fitness, zumba, taniec czy jazda na rowerze to idealne propozycje dla aktywnej kobiety, dbającej o smukłą sylwetkę, zdrowie i dobre samopoczucie. Odpowiednia dawka ruchu potrafi odmienić nie tylko wygląd. Najwyższa pora, by wstać z fotela i rozpocząć aktywne życie.
Z sondażu przeprowadzonego przez Newsweek.pl wynika, że aż co trzecia osoba dorosła w Polsce nie umie pływać. Ponieważ jest to umiejętność bardzo przydatna, warto ją nabyć nawet w późnym wieku.
Czytaj więcejRowery wróciły do łask a sezon rowerowy właśnie się rozpoczął. Wybór odpowiedniego roweru dla kobiety nie jest jednak taki prosty.
Czytaj więcejWraz z nadejściem wiosny pragniemy zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się dobrą kondycją fizyczną. Upragniony cel możesz osiągnąć, decydując się na badminton.
Czytaj więcejW związku z tym, iż książka „Schudnij metodą małych kroków” spotkała się z ogromnym zainteresowaniem naszych czytelniczek, postanowiliśmy zorganizować dodatkowy konkurs.
Czytaj więcejZ okazji Dnia Kobiet, we Wrocławiu Klub Wing Tsun Kung Fu Wrocław organizuje bezpłatne warsztaty z samoobrony.
Czytaj więcejKlub dla dorosłych zaprasza na kolejne warsztaty, tym razem dotyczące tematyki biegania.
Czytaj więcej„Smutna myśl, którą się tańczy”. Tak na temat tanga mówił jeden z najwybitniejszych twórców tego tańca – Santos Discépolo. I miał sporo racji, gdyż tango jest połączeniem tańca, muzyki, słów oraz obrazem duszy. Jest to jeden z najbardziej charakterystycznych tańców towarzyskich.
Czytaj więcejSnowboard (snowboarding) jest jednym ze sportów zimowych. Polega ona na jeździe na desce snowboardowej. Jazda ta jest bardzo często połączona z wykonywaniem różnych, ciekawych ewolucji oraz skoków. Dzięki temu sport ten może dostarczyć wiele radości i adrenaliny.
Czytaj więcejO jodze słyszała chyba każda z nas. Tylko jak ją zdefiniować? Czy jest to system ćwiczeń czy może cały styl życia? Jedno i drugie w pewien sposób charakteryzuje jogę, jednak nie do końca. Dziś postaramy się odkryć jej tajemnicę.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.