Author
Dzięki odpowiednio skomponowanym posiłkom, możemy przyczynić się do naturalnego obniżenia poziomu cholesterolu we krwi. Wbrew pozorom wprowadzenie zdrowej diety nie wymaga wielkich wyrzeczeń, a jedynie odrobinę samodyscypliny i wiedzy na temat produktów, które spożywamy.
Czytaj więcejKolekcjonowanie butów to bardzo przyjemne zajęcie. Jednak, decydując się na zakup zimowego obuwia, oprócz wyglądem, musimy kierować się także komfortem noszenia. Jakie buty są najlepsze na zimę?
Czytaj więcejJogurt jest dobrym i smacznym produktem żywnościowym, chętnie spożywanym zarówno przez dzieci, jak i przez dorosłych. Przy wyborze jogurtu w sklepie należy jednak pamiętać, aby czytać etykiety na opakowaniach, bo okazuje się, że jogurt jogurtowi równi nie jest.
Czytaj więcejNa wkroczenie w dorosłość i aktywność zawodową przygotowujemy się kilkanaście, a czasami nawet kilkadziesiąt lat. O nadejściu starości orientujemy się dopiero, kiedy już w nią wkraczamy. Czy potrafimy równie dobrze się do niej przygotować?
Czytaj więcejGrzybica to bardzo powszechna choroba, którą są zagrożeni wszyscy ludzie – także ci dbający o higienę. Jest wiele miejsc na ciele, w których może pojawić się choroba. Warto wiedzieć jakie są najbardziej powszechne rodzaje grzybicy.
Czytaj więcejZamiast ciąć się skalpelem czy szpikować botoksem, lepiej jest przyjrzeć się możliwościom, jakie daje nam zarówno laser, jak i frakcyjna radiofrekwencja mikroigłowa. Mimo skomplikowanej nazwy zabieg jest bardzo prosty i wykorzystuje przede wszystkim naturalne właściwości samoleczące naszej skóry.
Czytaj więcejSen to zjawisko, które fascynuje pisarzy, badaczy i zwykłych ludzi. Dlaczego śnimy? Co się dzieje z naszym organizmem podczas snu?
Czytaj więcejNa ulicach, w sklepach i w urzędach – prawie na siebie nie patrzymy i zupełnie się do siebie nie uśmiechamy. Czy Polacy są narodem ponuraków? Dlaczego na co dzień tak mało się uśmiechamy?
Czytaj więcejPojęcie „dieta” nierozerwalnie kojarzy się nam z odchudzaniem. Czy każda dieta musi być odchudzająca? Czym tak naprawdę jest dieta i co to znaczy „być na diecie”?
Czytaj więcejJeżeli kochasz taniec, uwielbiasz latynoskie rytmy i świetną zabawę, to zumba jest właśnie dla Ciebie! Zamiast katować się godzinami na siłowni, wybierz taniec, który doda Ci energii, wysmukli sylwetkę i poprawi samopoczucie.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.