Category
Współczesna kobieta doskonale zna wszelkie diety odchudzające. Tajniki kuchni ma w małym palcu i potrafi z nich skorzystać, kiedy nadarzy się odpowiednia okazja. Zdrowa dieta i ciekawe przepisy to tajemna wiedza, która pozwala na pyszne i kolorowe życie. Kobieta w kuchni? To specjalistka od zdrowego żywienia, znająca wszelkie produkty i nowe trendy w żywieniu. Kuchnia może być wspaniałą zabawą i okazją do eksperymentów.
Wiosna to okazja do zmiany swojego odżywiania. Wiosenne kanapki z powodzeniem zastąpią nam nudne śniadania i kolacje. Kolorowe warzywa dodadzą nam energii i nacieszą oczy. Przygotowanie zdrowych i smacznych kanapek nie zajmie nam dużo czasu, a efekt będzie zachwycający.
Czytaj więcejNasiona mają niewielki rozmiar, ale za to ich działanie może nas pozytywnie zaskoczyć. Warto zadbać, aby nasiona były obecne w naszej codziennej diecie.
Czytaj więcejWiosna za pasem, więc wypadałoby pomyśleć nad zmianą zimowych opon na letnie. Ale nie chodzi nam o motoryzację tylko naszą figurę. Dieta na płaski brzuch pomoże pozbyć się dodatkowych kilogramów i wymodeluje naszą sylwetkę.
Czytaj więcejOstatki to zakończenie karnawału i szansa na ostatnią zabawę przed okresem postu. Śledzik to bez wątpienia danie, które króluje na polskich stołach. Na ostatki warto przygotować pyszne potrawy ze śledzia.
Czytaj więcejW pracy często nie mamy czasu, aby spokojnie przygotować sobie pożywny posiłek. Kawa w biegu i kanapka to podstawowy zestaw pracowniczy. Co jeść i jak przygotować śniadanie lub lunch, by poprawić swoje odżywianie?
Czytaj więcejW każdej kuchni nie brakuje produktów, z których korzystamy na co dzień. Przeglądając kuchenne szafki stworzyliśmy listę niezbędnych produktów, które warto mieć pod ręką.
Czytaj więcejNowy rok to czas wielu postanowień. Wśród nich pojawiają się także te, które dotyczą odchudzania, zmiany stylu życia i diety. Moda na zdrowe odżywianie pociąga za sobą tłumy, ale nie wszystkie, znane nam stwierdzenia są prawdziwe. Obalamy zatem mity na…
Czytaj więcejWiele z nas niecierpliwością czeka na wieczerzę wigilijną, nierzadko serwujemy podczas niej potrawy, których nie jemy na co dzień. Niestety, po świętach wiele z nas odczuwa skutki przejedzenia i konsumpcji ciężkich potraw. W związku z tym przedstawiamy przepis na Wigilię…
Czytaj więcejŚwiąteczne wypieki to słodki element Bożego Narodzenia. Bez ich obecności na stole, Święta nie miałyby tak fantastycznego smaku.
Czytaj więcejWiększość z nas zapewne nie wyobraża sobie poranku bez aromatycznej kawy. Zbliżając się do Świąt Bożego Narodzenia, warto nieco odmienić małą czarną przy czym pomogą nasze pomysły na kawę w świątecznym stylu.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.