Category
Współczesna kobieta doskonale zna wszelkie diety odchudzające. Tajniki kuchni ma w małym palcu i potrafi z nich skorzystać, kiedy nadarzy się odpowiednia okazja. Zdrowa dieta i ciekawe przepisy to tajemna wiedza, która pozwala na pyszne i kolorowe życie. Kobieta w kuchni? To specjalistka od zdrowego żywienia, znająca wszelkie produkty i nowe trendy w żywieniu. Kuchnia może być wspaniałą zabawą i okazją do eksperymentów.
Wraz z nadejściem typowo jesiennych miesięcy, a więc września i października obawiamy się, że nasza zdrowa lekka, letnia dieta nagle ulegnie pogorszeniu. Jesień to czas, kiedy to na naszym talerzu mogą pojawić się nowe sezonowe warzywa i owoce.
Czytaj więcejSezon na grzyby już się rozpoczął Warto więc sięgnąć po przepisy na makaron z kurkami i przygotować pyszne dania z leśnych darów.
Czytaj więcejNasiona chia, inaczej nazwane szałwią hiszpańską słyną z wyjątkowych właściwości zdrowotnych oraz odżywczych, są one bogate w kwasy omega-3 oraz wapń. W dzisiejszym artykule postaramy się dokładnie opisać zastosowanie oraz właściwości nasion chia.
Czytaj więcejKolorowe, pyszne i przede wszystkim zdrowe. Mowa oczywiście o sałatkach! Przedstawiamy najlepsze przepisy na sałatki warzywne.
Czytaj więcejAwokado to cenne źródło zdrowych składników. Poznajcie przepisy na pyszne potrawy z awokado.
Czytaj więcejWino to trunek, który jest znany na całym świecie od wieków. Jak zrobić wino z winogron – poznaj sprawdzone przepisy na wyśmienity napój.
Czytaj więcejNadprogramowe kilogramy nie dają ci spokoju? Chcesz trochę zmienić dietę, bo twoja jest zbyt „ciężka”? A może chorujesz i lekarz zalecił ci zmianę diety? Poniżej przedstawiamy dietę niskotłuszczową i niskowęglowodanową wraz z przykładowym jadłospisem i zasadami. Dieta niskotłuszczowa Podstawową zasadą…
Czytaj więcejW sezonie na śliwki, warto wypróbować przepisy na najlepsze ciasta ze śliwkami.
Czytaj więcejWyszukiwanie różnych sposobów na oczyszczanie organizmu jest dosyć modne w dzisiejszym świecie. Obecnie powstała nowa metoda, tak zwany souping. Souping to metoda oczyszczania organizmu polegająca na spożywaniu zup w różnych formach. Należy pamiętać, by taki detoks wprowadzać powoli. Początkowo powinniśmy…
Czytaj więcejW upalne, letnie dni chętnie sięgamy po drinki bezalkoholowe. Istnieje wiele ciekawych przepisów pozwalających przygotować smaczne napoje. Wakacje, a co za tym idzie relaks, dobra książka czy spotkanie z przyjaciółmi – każdy wówczas marzy o dobrych drinkach, przy których…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.