Tag
Specjaliści wciąż szukają różnych sposobów na walkę z chorobami. Jednym z nich są odpowiednie diety. W walce z nadciśnieniem pomoże dieta DASH. Nadciśnienie – zabójczy wróg Na nadciśnienie choruje coraz więcej osób. Często nie zauważamy żadnych objawów tej dolegliwości. Jednak…
Czytaj więcejCzęsto nie zwracamy uwagi na to co jemy. Zapominamy dostarczać organizmowi odpowienie ilości składników odżywczych. Nasza dieta powinna być zróżnicowana i dostosowana do naszych potrzeb.
Czytaj więcejByła dojrzalakobieta.pl na niejedzenie węglowodanów, na popularności zyskuje wykluczenie z diety glutenu, a coraz więcej osób rezygnuje ze spożywania nabiału!
Czytaj więcejKażda z nas ma swoją wymarzoną wagę, którą chciałaby osiągnąć. Katujemy się więc milionami diet i ćwiczeń po to, aby osiągnąć upragniony ideał. Czy on jednak istnieje?
Czytaj więcejMagdalena Makarowska w swoim poradniku „Dojrzała i szczupła” zwraca uwagę na korelację między naszym samopoczuciem a dietą. Osoby, które zdrowo się odżywiają, częściej akceptują swoje ciało i cieszą się pełnią życia.
Czytaj więcejWiele słyszy się od kilku lat o leczniczych właściwościach nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega 3 oraz Omega 6. Wiele też napisano już na ten temat półprawd czy wręcz nieprawdy. Gdzie naprawdę możemy szukać tego cennego składnika żywnościowego? A przede wszystkim – czy naprawdę go potrzebujemy, i kiedy potrzebujemy go szczególnie?
Czytaj więcejPolacy wręcz uwielbiają kiedy kluseczki, mięsko i sałatka dosłownie „pływają” na talerzu. Czy istnieje jakaś smaczna alternatywa dla ciężkich, ale jakże lubianych przez nas sosów?
Czytaj więcejPamiętacie powiedzenie: 100% cukru w cukrze? Wbrew pozorom to wcale nie paradoksem. Cukry bowiem znajdują się w różnych pokarmach i to bez konieczności dodawania do nich cukru nam znanego.
Czytaj więcejMajówka już tuż tuż. A jak majówka – to i grill. Potrawy na grilla nie muszą być jednak tuczące ani rujnujące naszą dietę.
Czytaj więcejFitoestrogeny są to związki roślinne przypominające w budowie estrogeny. Mają korzystny wpływ na organizm kobiety przed i w trakcie menopauzy.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.