Tag
Widowiskowy balet zachwyca, a tancerki niczym piórka na wietrze unoszą się nad sceną. Wszystkie wyglądają pięknie, jak lalki. Ich idealne sylwetki to efekt wielu wyrzeczeń, ciężkiej pracy i diety. Jak wygląda życie baletnicy?
Czytaj więcejModa obowiązuje także w kwestii fitnessu i wszelkich innych ćwiczeń fizycznych. Z trendów nich nie każe nam korzystać, ale zainteresowani zdrowym stylem życia, chętnie zgłębiają wiedzę na temat nowych form treningowych. Być może słyszeliście o treningu tabata. Na czym polega…
Czytaj więcejOdliczasz dni do urlopu, ale ulubione bikini nie prezentuje się już tak dobrze jak rok temu? Płaski brzuch to marzenie niejednej kobiety, dlatego w pełni sezonu wakacyjnego podpowiadamy, jak uzyskać płaski brzuch na lato!
Czytaj więcejWielka moda na sport opanowała osoby w różnym wieku. Ćwiczy każdy, kto tylko ma na to chęci i odpowiednią motywację. Oprócz wielu sportów typowo wysiłkowych, znajdziemy także te, które sprawdzają się u osób, które cenią sobie zarówno smukłą sylwetkę jak…
Czytaj więcejLato sprzyja aktywności fizycznej, która jest niezbędna w utrzymaniu szczuplej sylwetki i zdrowia. Coraz więcej kobiet decyduje się na rozpoczęcie przygody ze sportem. Ale do ćwiczeń, należy się odpowiednio przygotować. Czy jesteś w pełni gotowa na fitness?
Czytaj więcejZdrowy wygląd i dobra forma idą ze sobą w parze, jeśli tylko zastosujemy odpowiednią formę aktywności. Trening siłowy pozwala uzyskać wymarzoną sylwetkę, ale co warto o nim wiedzieć, zanim przystąpimy do działania?
Czytaj więcejNiektórzy już rozpoczęli odliczanie do lata i wakacji. Wraz z jego nadejściem wyciągniemy z szafy stroje kąpielowe i letnie ubrania. Triki na idealną figurę pozwolą zaprezentować się w takich strojach jak najlepiej. Już dziś warto zmienić nawyki i wykorzystać sposoby…
Czytaj więcejWiosna to nie tylko piękna pora roku ale dobry pretekst, do rozpoczęcia aktywnego działania. Odpowiednią dawkę sportu i endorfin zapewni nam bieganie. To fantastyczny sposób na aktywną wiosnę!
Czytaj więcejPrzyszła wiosna, więc porzucamy grube warstwy ubrań, osłaniając nieco więcej ciała niż dotychczas. Jak utrzymać zgrabną sylwetkę i cieszyć się piękną figurą?
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.