Dobroczynne właściwości truskawek
Na targach coraz częściej można spotkać apetyczne truskawki. Te smaczne owoce można spożywać, nie martwiąc się o linię. Jakie walory prozdrowotne posiadają truskawki?
Czytaj więcejTag
Na targach coraz częściej można spotkać apetyczne truskawki. Te smaczne owoce można spożywać, nie martwiąc się o linię. Jakie walory prozdrowotne posiadają truskawki?
Czytaj więcejKapusta kiszona stanowi bogactwo składników odżywczych. Jej działanie zainteresowało naukowców. Przeprowadzone badania pozwoliły wyciągnąć wiele ciekawych wniosków.
Czytaj więcejW związku z tym, iż książka „Schudnij metodą małych kroków” spotkała się z ogromnym zainteresowaniem naszych czytelniczek, postanowiliśmy zorganizować dodatkowy konkurs.
Czytaj więcejMetoda Montignaca została podzielona na dwa etapy. Pierwszy, nazywany fazą I, ma na celu utratę wagi, drugi – faza II, stabilizację. Zarówno w I jaki i II etapie powinniśmy spożywać obfite śniadanie, normalny obiad i lekką kolację. Nie należy rezygnować z żadnego z posiłków, jeśli mamy taką potrzebę możemy spożywać 4 czy 5 mniejszych porcji.
Czytaj więcejDzienniczek odchudzania pomoże Ci kontrolować swoją dietę, wytrwać w nowym sposobie odżywiania oraz zobaczyć postępy w zrzucaniu wagi. W jaki sposób prowadzić dziennik odchudzania?
Czytaj więcejSmoothShapes to jedyne urządzenie na rynku, które likwiduje cellulit po trzech dniach terapii.
Czytaj więcejGodzina zabiegu, a po trzech miesiącach masz 5-7 centymetrów mniej w obwodzie brzucha. A co najważniejsze – nie poczujesz bólu. Kryokontur – najnowsze urządzenie do walki z niepożądaną tkanką tłuszczową – zapewnia sukces w walce z nadwagą.
Czytaj więcejGodzina zabiegu, a po trzech miesiącach masz 5-7 centymetrów mniej w obwodzie brzucha. A co najważniejsze – nie poczujesz bólu. Kryokontur – najnowsze urządzenie do walki z niepożądaną tkanką tłuszczową – zapewnia sukces w walce z nadwagą. Poznaj je już dziś!
Czytaj więcejAnorexia nervosa i bulimia nervosa to łacińskie nazwy dwóch poważnych i zagrażających życiu chorób. W języku polskim odpowiednio przyjęto określenia: jadłowstręt psychiczny i żarłoczność psychiczna (zwana też „wilczym głodem”), które w istocie wskazują na problemy z odżywianiem.
Czytaj więcejNaturalna medycyna chińska nie raz zaskakiwała nas swoją mądrością. Choć dieta makrobiotyczna powstała zaledwie sto lat temu, czerpie z niej wszystko, co najlepsze. Dzieli żywność na Yin i Yang, wychodząc z założenia, że spożywanie musi opierać się na równowadze pomiędzy nimi.
Czytaj więcej