Tag

nadwaga

Zdrowie

Najczęstsze przyczyny nadwagi

Nadwaga stanowi ogromny problem w krajach wysoko rozwiniętych. To w dużej mierze zasługa spożywania pokarmów o wysokiej kaloryczności przy znikomej aktywności fizycznej. W Stanach Zjednoczonych i w Europie Zachodniej dużą popularnością cieszy się żywność wysoko przetworzona. Można ją przechowywać przez…

Czytaj więcej
Zdrowie

Czym jest jedzenie emocjonalne?

Liczba osób otyłych regularnie wzrasta. Coraz większa część społeczeństwa boryka się z nadprogramowymi kilogramami. Czym jest jedzenie emocjonalne i jaką rolę odgrywa w przyroście osób otyłych? Zajadanie stresu Niestety, pandemia wyzwoliła w nas ogromny stres. Jeszcze nigdy tak bardzo nie…

Czytaj więcej
Zdrowie

Helicobacter pylori – wróg czy przyjaciel?

Kilka lat temu furorę zrobiły wyniki badań naukowych, które wykazały, że Helicobacter pylori powoduje wrzody żołądka. W rezultacie zaczęliśmy się bać tej bakterii, traktować ją jako zagrożenie. Wiele osób uważa wręcz, że należy prowadzić testy przesiewowe i poddawać leczeniu wszystkich…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak odchudzać się mądrze?

Nadwaga i otyłość to coraz bardziej powszechne zjawiska we współczesnym społeczeństwie. Nie da się oprzeć wrażeniu, że liczba osób z nadprogramowymi kilogramami znacznie przewyższa liczbę osób zmagających się z nadwagą jeszcze kilkanaście lat temu. Przyczyn takiego stanu rzeczy można doszukiwać…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak działa kalkulator BMI?

Z danych przedstawionych w kampanii edukacyjnej „Otyłość kontra zdrowie” wynika, że otyłość występuje już u 25,2 proc. Polaków, a w 2025 otyłych ma być 30 proc. mężczyzn i 26 proc. kobiet. Wyniki te jeszcze gorzej wyglądają, jeśli weźmiemy pod uwagę…

Czytaj więcej
Zamknij