Tag

dieta

Najnowsze, Porady, Zdrowie

Jak odchudzać się z głową?

Odchudzanie to odwieczny problem kobiet w każdym wieku. Każda z nas przynajmniej raz w życiu była na diecie i próbowała wysmuklić swoją sylwetkę. Wiele z nas ma za sobą nieudane próby zredukowania swojej wagi. Co zatem należy zrobić, by odchudzanie…

Czytaj więcej
Porady, Zdrowie

Jak zdrowo przytyć?

Media nieustannie informują nas o kolejnej cudownej diecie odchudzającej. Czasem można odnieść wrażenie, iż wiele osób myśli tylko o tym, jak zrzucić zbędne kilogramy. Niewiele miejsca poświęca się sposobom, które pozwalają przytyć.

Czytaj więcej
Zamknij