Tag
Nie każdy z nas udaje się na urlop w czasie wakacji. Wiele osób czeka na niego do jesieni czy zimy. Pomiędzy pracą mamy jednak weekendy, które są okazją do małego wypoczynku. Jak zaplanować wakacyjny weekend?
Czytaj więcejHotele używają pewnej klasyfikacji, która pozwala odróżnić średnie miejsce, od tego w pełni luksusowego. Co oznaczają hotelowe gwiazdki?
Czytaj więcejJesień kojarzy nam się z mgłami, opadającymi liśćmi i wieczorami spędzanymi przy książce z kubkiem gorącej herbaty w ręce. Pogoda bywa wtedy kapryśna, zdarzają się ulewne deszcze, plucha, zimny wiatr, a nawet przymrozki. Taka wizja nie zachęca do uprawiania sportu….
Czytaj więcejPiękna pogoda, długie słoneczne dni i ciepłe wieczoru sprzyjają pobytom na zewnątrz. Korzystamy więc z plaży, ogrodu czy działki. Wypoczynek na świeżym powietrzu to fantastyczne rozwiązania na wakacyjny czas.
Czytaj więcejWoda jest naszym sprzymierzeńcem. Umożliwia aktywność fizyczną, która pozytywnie wpływa na organizm. Poznajmy bliżej korzyści dla zdrowia z uprawiania aqua aerobiku.
Czytaj więcejPływanie to jedna z najprzyjemniejszych form aktywności fizycznej oraz świetny sposób na poprawę nastroju. Niestety coraz częściej pojawiające się chłodne dni sprawiają, że rezygnujemy z wyjść na pływalnię.
Czytaj więcejZ sondażu przeprowadzonego przez Newsweek.pl wynika, że aż co trzecia osoba dorosła w Polsce nie umie pływać. Ponieważ jest to umiejętność bardzo przydatna, warto ją nabyć nawet w późnym wieku.
Czytaj więcejWizyty na basenie mogą być świetnym sposobem na spędzanie czasu, ale także na poprawę swojego zdrowia i – przy okazji – sylwetki. Wielu lekarzy zaleca pływanie jako formę terapii w przypadku kłopotów z kręgosłupem, ze stawami, ale także w przypadku stanów depresyjnych czy melancholijnych.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.