Fitness

Joga śmiechu

Lekarze zgodnie twierdzą, że śmiech to dojrzalakobieta.pl, wzmacnia naszą odporność i pozwala rozładować napięcie. Zalety tej naturalnej, ludzkiej reakcji dostrzegli jogini. Czy można połączyć ćwiczenia oddechowe z gromkim śmiechem?

Czytaj więcej
Seks

Seks po zawale

Po przebytym zawale bardzo często rezygnujemy z dotychczasowego życia seksualnego. Wpływa to niekorzystnie na relacje z partnerem oraz powoduje liczne nieporozumienia. Wszystkiemu winny jest strach.

Czytaj więcej
Kuchnia, O jedzeniu

Produkty bogate w Omega 3

Wiele słyszy się od kilku lat o leczniczych właściwościach nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega 3 oraz Omega 6. Wiele też napisano już na ten temat półprawd czy wręcz nieprawdy. Gdzie naprawdę możemy szukać tego cennego składnika żywnościowego? A przede wszystkim – czy naprawdę go potrzebujemy, i kiedy potrzebujemy go szczególnie?

Czytaj więcej
Poradniki, Styl życia

Akcja: „Dotknij Marsa”

Ruszyła akcja „Dotknij Marsa”, w której internauci pomagają spełnić marzenie niewidomej Julki. Dzięki ich udziałowi w grze na stronie www.dotknijmarsa.pl oraz aktywności w portalach społecznościowych, będzie mogła razem z białostockim łazikiem Hyperion2 dotknąć i zobaczyć czerwoną planetę podczas Europejskich Zawodów Łazików Marsjańskich w Polsce.

Czytaj więcej
Zamknij