Author

mkukurowska

Styl życia

Galapagos – wakacje za granicą

Sri Lanka atrakcje, fauna i flora, klimat – wszystko co warto wiedzieć Planując wakacje za granicą, niektórzy wybierają Sri Lance. To państwo położone na wyspie Cejlon w Azji Południowej. W jego skład wchodzą również mniejsze, okoliczne wysepki. Okazuje się, że…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak słońce wpływa na wzrok?

Odpoczywając na świeżym powietrzu, prowadząc latem samochód, zwiedzając czy wypoczywając na plaży, często dla własnej wygody zakładamy okulary przeciwsłoneczne. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego, jak niebezpieczne dla ludzkich oczu może być promieniowanie UV, które emituje słońce. Ze…

Czytaj więcej
Psychologia

Po co nam lęk?

Żyjemy w społeczeństwie, które ceni sobie pozytywne emocje takie jak radość, euforia i satysfakcja. Niestety, czasem musimy doświadczyć też tych trudniejszych stanów emocjonalnych. Celowo użyliśmy słowa „trudniejszych”, ponieważ trudne emocje nie są negatywne. Ich także potrzebujemy do prawidłowego funkcjonowania. W…

Czytaj więcej
Fitness

Czy praktyka jogi online jest dobrym pomysłem?

Mamy niezwykły czas, w którym możemy uczyć się, doświadczać, praktykować różnych rzeczy przez internet. Dzięki temu właściwie możemy dowiedzieć się niemal wszystkiego w łatwy sposób. Z jogą jest podobnie. Kiedyś praktyka jogi była elitarna, dostępna tylko dla wybranych uczniów, z…

Czytaj więcej
Styl życia

Trendy wnętrzarskie na 2023 rok: fototapety i obrazy

Coraz więcej osób zaczyna przykładać uwagę do aranżacji wnętrz w swoich mieszkaniach. Dzięki temu można stworzyć modne wnętrze, które będzie nie tylko świetnie wyglądało i zachwyci zarówno gości, jak i domowników, ale też cieszyć się praktycznie urządzonym domem. Warto więc poznać najnowsze trendy…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak zaplanować rozstanie z narcyzem?

Narcystyczne zaburzenie osobowości często idzie w parze ze stosowaniem przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej lub ekonomicznej. Osoby, które cierpią na tę przypadłość, potrafią dotkliwie krzywdzić innych, w tym swoich bliskich. Rozstanie z narcyzem stanowi jedyne rozwiązanie problemu. Ktoś taki nie zmieni…

Czytaj więcej
Zamknij