Uroda

Trądzik a cera dojrzała – jak sobie radzić?

Wygładzać zmarszczki, przywracać jędrność, czy walczyć z zaskórnikami i wypryskami? Nie musisz z niczego rezygnować, wystarczy dobrać odpowiednie kosmetyki. Trądzik hormonalny nie pyta o wiek Zmiany trądzikowe i błyszcząca się twarz kojarzone są zwykle z osobami bardzo młodymi. Większość z…

Czytaj więcej
Psychologia

Gdy ona jest starsza

Choć żyjemy w XXI wieku, patriarchat wciąż ma się dobrze. Mężczyzna, który wiąże się z kobietą młodszą o 60 lat, nikogo nie dziwi. Natomiast kobieta, która ma partnera młodszego o 5 lat, już budzi ogromne kontrowersje i niezdrowe plotki. Jak…

Czytaj więcej
Psychologia

Toksyczne poczucie winy – jak się go pozbyć?

Poczucie winy jest przydatne z punktu widzenia prawidłowego funkcjonowania relacji społecznych. Pojawia się, gdy postępujemy niewłaściwie lub popełniamy błąd, w rezultacie pozwala nam skorygować naszą postawę.  Problem pojawia się, kiedy wymyka się nam spod kontroli. Toksyczne poczucie winy często towarzyszy…

Czytaj więcej
Psychologia

Dlaczego warto pozwolić sobie na czułość?

Już badania psychologiczne przeprowadzone kilkadziesiąt lat temu wykazały, iż czułość jest ważniejsza od jedzenia. Zarówno dzieci, jak i zwierzęta pozbawione ciepła oraz dotyku, umierały, mimo że ich potrzeby fizjologiczne były regularnie zaspokajane. Ponadto brak czułości prowadzi do poważnych zaburzeń osobowości…

Czytaj więcej
Psychologia

Wysoka wrażliwość – jak z nią żyć?

Wysoka wrażliwość to temat, o którym ostatnio zrobiło się bardzo głośno. To także doskonała okazja, aby spojrzeć na swoje reakcje z szerszej perspektywy i dostrzec ich przyczynę. Wiele z nas boryka się z dyskomfortem. Problem stanowi fakt, iż czujemy mocniej…

Czytaj więcej
Zdrowie

Nietrzymanie moczu – przyczyny i objawy

Nietrzymanie moczu – przyczyny tego schorzenia nie są jeszcze w pełni zbadane. Niemniej jednak często problem ten pojawia się w przypadku osób starszych. Jest on na tyle kłopotliwy i wstydliwy, że często pacjenci nie zgłaszają się z nim do specjalisty….

Czytaj więcej
Zamknij