Category
Im dojrzalakobieta.plj się odżywiamy, tym lepiej dla naszego organizmu. Jednak czasami dbałość o zdrowe odżywianie przybiera niezdrowe rozmiary. Czy szukanie zdrowej żywności może być chorobą?
Czytaj więcejAby osiągnąć sukces w odchudzaniu, najpierw przygotuj do niego swoją psychikę. Czy wiesz jak emocje wpływają na ilość zjadanego pokarmu, kiedy warto i nie kiedy nie warto się odchudzać? Odpowiada Anna Cwojdzińska, psycholog i terapeuta systemowy.
Czytaj więcejNie ulega wątpliwości, że dieta Dukana przynosi wyraźne rezultaty. Jadnak jak do każdej diety, należy podchodzić do niej z rozwagą. Na czym polega ta dieta, na co należy uważać i kto ją może stosować?
Czytaj więcejOtyłość brzuszna jest bardzo niebezpieczna i wiąże się z licznymi powikłaniami. Przy tym typie otyłości cały nadprogramowy tłuszcz gromadzi się w centralnej części ciała, a skutkiem tego jest otłuszczenie (a więc i gorsza praca) narządów, np. nerek czy wątroby.
Czytaj więcejWiemy już, jak wielkie znaczenie ma nastawienie psychiczne w procesie zdrowego odchudzania.
Czytaj więcejCoraz częściej przy okazji lektury o różnych dietach, napotykamy tajemnicze określenie masy ciała – BMI. Co to jest BMI? Jak się je oblicza? Dowiedz się!
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.