Author

mkukurowska

Poradniki, Styl życia

Chcesz zacząć przygodę z nartami? We Francji będzie to dziecinnie proste!

Po 45. roku życia wielu z nas postanawia zrealizować dawne marzenia lub opanować nowe umiejętności. Ci, którzy postanowią rozpocząć przygodę ze sportami zimowymi, z pewnością nie będą tego żałować. Jeśli postanowią naukę tę rozpocząć we Francji, mogą liczyć na moc wyjątkowych wrażeń. Ten kraj sprzyja aktywnym turystom. Jakie miejscowości będą najlepsze dla początkujących narciarzy?

Czytaj więcej
2014-12-17
53
Poradnik pacjentki, Zdrowie

E-papierosy są szkodliwe

Dyskusje na temat szkodliwości e-papierosów nie cichną od lat. W społeczeństwie panuje przekonanie iż e-papierosy są zdrowsze, tańsze, wygodniejsze i nie uzależniają. Badania Światowej Organizacji Zdrowia obalają te mity i potwierdzają że e-papierosy są gorszym rozwiązaniem niż zwykłe papierosy zawierające nikotynę.

Czytaj więcej
2014-12-16
67
Kuchnia, O jedzeniu

Szczypta na rozgrzanie

Kiedy temperatura spada o kilka kresek poniżej zera nawet grube, wełniane swetry nie zawsze zdają egzamin. Receptą na skuteczne rozgrzanie organizmu od wewnątrz jest na przykład odpowiednia dieta. Jednak w tym przypadku mity o zapotrzebowaniu na ciężkie i wysokokaloryczne posiłki odstawmy na bok. O wiele więcej ciepła dostarczą nam rozgrzewające przyprawy.

Czytaj więcej
2014-12-15
117
Babskie sprawy

Propozycje prezentów pod choinkę dla niego

22Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, wtedy to Mikołaj, Gwiazdor lub Dziadek Mróz (w zależności od regionu) wkłada pod choinkę bardzo wymyślne i wyczekiwane przez wszystkich prezenty. Aby nie dochodziło do sytuacji , kiedy źle trafiony podarunek popsuje cudowną…

Czytaj więcej
2014-12-12
67
Uroda, Zadbaj o ciało

Prezenty dla najbliższych. Poradnik świąteczny

Zbliżające się Święta to coroczne wyzwanie dla naszej pomysłowości. Wybór udanego prezentu wymaga przemyśleń i przygotowania. Nagrodą za poświęcony czas jest uśmiech na twarzy dziecka, małżonka i innych bliskich. Nasz poradnik świąteczny, może pomóc w przygotowaniach i uniknąć zakupów na ostatnią chwilę.

Czytaj więcej
2014-12-12
325
Zamknij