W okresie jesienno-zimowym nasza naturalna odporność może okazać się niewystarczająca, aby organizm mógł obronić się przed infekcjami wirusowymi i przeziębieniami. Nie zawsze dieta jest na tyle dobrze zbilansowana, żeby zawierała wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Od czego jednak są witaminy i suplementy?
Dlaczego nasza naturalna odporność spada?
Układ immunologiczny chroni organizm przed szkodliwymi czynnikami, na które jesteśmy narażeni. Są to zarówno zewnętrzne jak wirusy, bakterie, grzyby oraz wewnętrzne, czyli choroby autoimmunologiczne, nowotwory i uszkodzenia tkanek. Do czynników osłabiających nasz układ odpornościowy zaliczamy przebyte choroby, wiek (osoby starsze i małe dzieci są znacznie bardziej narażone na zachorowanie), stres, geny, przyjmowane leki, zbyt ubogą dietę, brak ruchu.
Jesienią i zimą dochodzą jeszcze niekorzystne czynniki atmosferyczne. Jak się chronić przed utratą odporności? Jak wspomóc organizm? Drogeria internetowa dysponuje różnymi środkami, dzięki którym organizm można wspomagać przez cały rok, nie tylko w tym trudnym czasie.
Jakie witaminy i minerały są niezbędne, aby wzmocnić odporność?
Przede wszystkim preparaty bogate w witaminy A, C, D, E i z grupy B, ale także minerały takie, jak cynk, selen i żelazo. Coraz częściej podkreśla się również, jak ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu są kwasy Omega. Drogeria online również ma w swojej ofercie suplementy z tymi cennymi dla zdrowia składnikami. Na co działają wyżej wymienione witaminy i minerały?
- witamina A – wzmacnia układ odpornościowy, wpływa na wzrok, bierze udział w produkcji czerwonych krwinek;
- witaminy z grupy B – wspomagają wiele procesów w organizmie, wpływają na układ nerwowy, koncentrację, układ krwionośny, układ odpornościowy, prawidłowy metabolizm, prawidłowe funkcje psychologiczne, a dodatkowo za dobry stan włosów, paznokci i skóry;
- witamina C – wpływa na układ immunologiczny i krwionośny, przyspiesza gojenie ran, wspomaga produkcję kolagenu;
- witamina D – reguluje gospodarkę wapniowo-fosforową, wpływa na gęstość kości, może zapobiegać wielu schorzeniom;
- witamina E – wykazuje silne działanie antyoksydacyjne, wpływa na stan skóry i proces gojenia się ran, ma duży wpływ na płodność;
- cynk – jest przeciwutleniaczem, ma wpływ na układ krążenia i prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych;
- selen – wpływa na układ nerwowy, wykazuje działanie antyoksydacyjne, wpływa na stan włosów i paznokci;
- żelazo – wpływa na układ nerwowy i odpornościowy, wchodzi w skład krwinek czerwonych;
- kwasy Omega – przyczyniają się do wzmocnienia odporności, obniżają ciśnienie krwi, regulują poziom cholesterolu.
Preparaty na odporność na Drogeria Dr Zdrowie
Na stronie https://drogeriadrzdrowie.pl/ znajdziesz szeroki wybór suplementów mających wpływ na odporność. Warto zainteresować się ofertą jeszcze dziś, wybierając preparat, który pomoże nam chronić zdrowie. Wśród dostępnych znajdziesz miedzy innymi:
- Rutinacea Complete na Odporność 120 tabletek – zawiera rutozyd, cynk, selen, witaminę C, wpływa na układ odpornościowy oraz uczucie zmęczenia i znużenia;
- Iskial na Obniżoną Odporność 120 kapsułek – formuła łącząca olej z wątroby rekina i witaminę D3, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego;
- Olimp Gold-Vit C 1000 Forte Dla Osób Wykazujących Zwiększone Zapotrzebowanie Na Witaminę C 30 kapsułek – preparat wzbogacony bioflawonoidami cytrusowymi, wspomaga układ odpornościowy.
Poznaj całą ofertę – ta drogeria online to miejsce, które pozwoli Ci skutecznie zadbać o zdrowie. Zobacz i zamów już dzisiaj!
