Czy dieta może zapobiec osteoporozie?
Osteoporoza stanowi poważny problem społeczny. Postępujący ubytek masy kostnej przyczynia się do groźnych złamań. Jak walczyć z tą podstępną chorobą? Czy zmieniając dietę, możemy wzmocnić kości?
Czytaj więcejTag
Osteoporoza stanowi poważny problem społeczny. Postępujący ubytek masy kostnej przyczynia się do groźnych złamań. Jak walczyć z tą podstępną chorobą? Czy zmieniając dietę, możemy wzmocnić kości?
Czytaj więcejUkład kostny odgrywa niezwykle istotną rolę, toteż należy dołożyć wszelkich starań, aby znajdował się w dobrej kondycji. Odpowiednia dieta i aktywność fizyczna mogą nas ustrzec przed rozwojem osteoporozy.
Czytaj więcejW artykułach poświęconych profilaktyce osteoporozy zaleca się picie mleka. Ten pyszny napój stanowi bogate źródło wapnia, czyli minerału wchodzącego w skład kości. Czy spożywanie mleka krowiego jest bezpieczne dla zdrowia?
Czytaj więcejWiele osób mówiąc o osteoporozie, myśli o złamaniu kończyn. Niestety ta podstępna choroba coraz częściej przyczynia się do urazów kręgosłupa. Tego typu złamania są niezwykle bolesne i w skrajnych przypadkach mogą doprowadzić do kalectwa.
Czytaj więcejWiele osób lekceważy osteoporozę. Niewielu ludzi zdaje sobie sprawę, że ta podstępna choroba zagraża życiu. Nigdy nie wiadomo, w jakim miejscu dojdzie do złamania. Jak ustrzec się przed osteoporozą?
Czytaj więcej