Tag
Mięśnie dna miednicy to „kubek”, który trzyma wszystkie narządy naszego ciała – nietrudno sobie zatem wyobrazić, jak obciążone są one na co dzień. W związku z tym mięśnie dna miednicy, jak każde inne, potrzebują treningu. Ćwiczenia na te partie możemy…
Czytaj więcejInaczej określane jako waginalne, uchodzą z jednej strony za akcesoria o charakterze typowo erotycznym, ponieważ poprawiają doznania w łóżku, a z drugiej działają prozdrowotnie. Kulki gejszy, bo o nich tutaj mowa, to bardzo polecane akcesoria, które jak się okazuje potrafią…
Czytaj więcejKulki przypominające koraliki tylko stwarzają pozory niewinnych. Skrywa się w nich ogromna moc, dzięki której można osiągnąć jeszcze większą przyjemność z seksu. Nie jest to jednak wymysł współczesności – po kulki gejszy chętnie sięgano również tysiące lat temu. Poznaj ich…
Czytaj więcejWszystkie doskonale wiemy, że zdrowie samo o siebie nie zadba. Jeśli zależy nam na kondycji naszych ciał, musimy być gotowe na wiele, często karkołomnych poświęceń. Czasem konieczna jest zmiana diety, ale przede wszystkim nasze ciała potrzebują regularnej aktywności ruchowej, co…
Czytaj więcejNietrzymanie moczu, w skrócie NTM, dotyka co drugą kobietę po menopauzie. Panie często odczuwają z jego powodu zażenowanie i wstyd. Problematyczne jest dla nich niekontrolowane gubienie moczu występujące w czasie kichania, śmiechu czy kaszlu. Ta dolegliwość nierzadko sprawia, że kobiety…
Czytaj więcejNietrzymanie moczu najczęściej dotyka kobiety po menopauzie. Nierzadko pojawia się jednak także u młodszych pań, a nawet mężczyzn. Jego głównym objawem jest bezwiedne wyciekanie moczu. Przyczyny tej dolegliwości mogą być bardzo różne. Nietrzymanie moczu zawsze wiąże się jednak ze skrępowaniem…
Czytaj więcejNietrzymanie moczu to krępujące schorzenie, które dotyka co drugą kobietę po menopauzie. Najczęściej do niekontrolowanej mikcji dochodzi podczas kaszlu, śmiechu, podnoszenia przedmiotów czy aktywności fizycznej. Jest to tak zwane wysiłkowe nietrzymanie moczu, związane z osłabieniem mięśni dna miednicy. Inna nazwa…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.