Muzyka na zajęcia z jogi
Joga to doskonała forma aktywności i relaksacji. Dzięki niej można nie tylko wzmocnić swoje mięśnie ale również niesamowicie się odprężyć. Jaka powinna być muzyka na zajęcia z jogi?
Czytaj więcejTag
Joga to doskonała forma aktywności i relaksacji. Dzięki niej można nie tylko wzmocnić swoje mięśnie ale również niesamowicie się odprężyć. Jaka powinna być muzyka na zajęcia z jogi?
Czytaj więcejSilnie skoncentrowane, aksamitne serum do ciała ANTI-AGEING 50+ LUXURY PARIS jest bogate w ekskluzywne składniki aktywne najnowszej generacji o udowodnionej skuteczności. Intensywnie nawilża i regeneruje nawet najbardziej suchą skórę. Zawiera innowacyjny, aktywnie odmładzający Beauty Renewal Complex™, który nadaje skórze wyjątkową,…
Czytaj więcejPanie coraz chętniej uprawiają sport i odwiedzają kluby sportowe. Kobieta na siłowni – jak wybrać odpowiednie ćwiczenia?
Czytaj więcejZgrabne i wysportowane ciało to marzenie niejednej kobiety. Łatwo je spełnimy, wykonując domowe ćwiczenia na triceps.
Czytaj więcejPiękne, zgrabne, zadbane ciało – marzenie każdej kobiety. Jesteśmy w stanie zainwestować w pielęgnację ciała coraz więcej czasu i troski, szczególnie gdy zbliża się lato.
Czytaj więcejAby osiągnąć sukces w odchudzaniu, najpierw przygotuj do niego swoją psychikę. Czy wiesz jak emocje wpływają na ilość zjadanego pokarmu, kiedy warto i nie kiedy nie warto się odchudzać? Odpowiada Anna Cwojdzińska, psycholog i terapeuta systemowy.
Czytaj więcejWiemy już, jak wielkie znaczenie ma nastawienie psychiczne w procesie zdrowego odchudzania.
Czytaj więcej