sok-z-aloesu

Zielone liście aloesu są prawdziwą kopalnią niezwykle pożytecznych dla naszego organizmu substancji. Sok z aloesu od bardzo dawna uważany jest za napój zdrowotny ze względu na dużą zawartość witamin i mikroelementów o których opowiemy w dzisiejszym artykule.

Oto lista najistotniejszych właściwości soku z aloesu:

  • Sok z aloesu jest bogaty w kwasy tłuszczowe i aminokwasy

Aminokwasy są budulcem białek w naszym organizmie. Do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje on 22 aminokwasów. W zależności od różnych czynników sok z aloesu zawiera od 18 do 20 aminokwasów, w tym aż 7 z nich nie jest wytwarzanych przez nasz organizm. Ponadto zawiera on dwa sterole roślinne, które są niezmiernie istotnymi tłuszczami dla zachowania naszego prawidłowego funkcjonowania. Wszystkie te substancje, zarówno aminokwasy, jak i kwasy tłuszczowe są bardzo pomocne w łagodzeniu objawów dręczących nas na co dzień alergii.

  • Sok z aloesu zawiera dużo witamin i minerałów

W aloesie możemy znaleźć witaminy: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 oraz cholinę. Ponadto zawiera on wiele istotnych mikroelementów, a mianowicie: magnez, chrom, sód, żelazo, mangan, miedź, potas, wapń oraz cynk.

  • Sok z aloesu pomaga w trawieniu pokarmów oraz oczyszczeniu organizmu

Aloes w doskonały sposób oczyszcza przewód pokarmowy oraz poprawia nasze trawienie. Może być on bardzo pomocny zarówno przy zaparciach, jak i biegunkach. Dzięki funkcjom adaptogennym jest w stanie przywrócić prawidłowy cykl trawienia naszego organizmu. Ponadto sok z tej rośliny zmniejsza liczbę nieprzyjaznych dla nas bakterii znajdujących się w jelicie, utrzymując w ten sposób równowagę flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Sok z aloesu wspomaga oczyszczanie skóry, nerek i wątroby  oraz wchłania wszelkiego rodzaju  toksyny, które są następnie wydalane przez jelito grube.

  • Sok z aloesu wspomaga nasz układ odpornościowy

Aloes jest w stanie znacznie zwiększyć odporność dzięki dużej zawartości przeciwutleniaczy, które są pomocne w niwelowaniu wolnych rodników źle wpływających na nasze zdrowie i samopoczucie.  Dodatkowo należy zaznaczyć, iż aloes wpływa bardzo pozytywnie na opóźnienie procesu starzenia naszego organizmu.

  • Sok z aloesu działa antybakteryjnie, dezynfekująco, przeciwgrzybicznie i antyseptycznie

Aloes zapobiega namnażaniu się mikroorganizmów chorobotwórczych oraz zwiększa właściwości przeciwbakteryjne naszego organizmu poprzez eliminację wielu zakażeń wewnętrznych i zewnętrznych.

Aloes jest szeroko znany ze swojego działania leczniczego, musimy jednak pamiętać, aby przestrzegać zasad jego stosowania. Jest to w końcu roślina o bardzo szerokim spektrum działania, a jej przedawkowanie nie jest wskazane. Długotrwałe spożywanie zwiększonych dawek tego specyfiku może doprowadzić do wystąpienia nieoczekiwanych skutków ubocznych, w głównej mierze chodzi tutaj o utratę elektrolitów takich jak potas. Z tego właśnie powodu podczas kuracji z zastosowaniem soku z tej rośliny należy stosować dawki zgodne  z zaleceniami producenta.