Dodatkowymi czynnikami sprzyjającymi są:
- praca w warunkach dużej wilgotności,
- korzystanie ze wspólnych łaźni, basenów, pryszniców
- intensywne uprawianie sportu
Profilaktyka chorób grzybicznych
Wprawdzie, niebezpieczeństwo zarażenia się grzybicą jest spore, jednak możemy zredukować je do minimum. Najważniejsze to przestrzegać podstawowych zasad higieny oraz zadbać o swoje stopy. Co robić, aby się nie zarazić?
- nosimy przewiewne i wygodne obuwie,
- nie nosimy ciasnych butów ani wykonanych z tworzyw sztucznych – lepiej jest kupić jedną porządną parę skórzanych butów, niż 2 pary ładnych, ale nietrwałych, sztucznych butów
- skarpety powinny być bawełniane, bez domieszek sztucznych włókien,
- dokładnie wycieramy stopy i przestrzenie między palcami po kąpieli,
- w miejscach ogólnie dostępnych, gdzie jest wilgoć, na przykład na basenie, używamy klapek,
- gdy spocą nam się mocno stopy, starajmy się jak najszybciej je dokładnie umyć,
- nie używamy cudzych ręczników, klapek, butów,
- bez zwłoki leczymy wszelkie urazy skóry stóp,
- jeśli podejrzewamy u siebie grzybicę, powinniśmy niezwłocznie udać się do lekarza
Zuzanna Górka
Pages: 1 2