Aby uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości związanych z grzybicą stóp, konieczne jest zachowanie higieny, a także ostrożność np. na basenie. Dobór odpowiedniego i wygodnego obuwia również jest bardzo ważny.

Kto jest narażony na grzybicę?
Grzyby są zakaźne, więc aby uniknąć nieprzyjemnej dolegliwości trzeba po prostu uważać. Jednak, są pewne grupy osób, które są bardziej narażone na grzybicę.

Chorują przede wszystkim:

  • osoby o obniżonej odporności, także leczone sterydami i lekami cytostatycznymi,
  • osoby często leczone antybiotykami,
  • osoby niedożywione,
  • chorujący na choroby ogólnoustrojowe, cukrzycę, choroby tarczycy,
  • kobiety o obniżonym poziomie estrogenów, a więc także w okresie menopauzy,
  • sportowcy

Co sprzyja grzybicy?

Grzybica „lubi” wilgotność. Jest jeszcze kilka warunków, które sprzyjają rozwojowi infekcjom grzybicznym. Należy do nich:

  • potliwość stóp,
  • zaburzenia krążenia obwodowego,
  • starszy wiek,
  • otyłość,
  • niewłaściwe, ciasne obuwie
  • częste mikrourazy skóry stóp,