Jakie suplementy na włosy stosować, aby jednocześnie zadbać o paznokcie? Podpowiadamy, że szczególną uwagę należy zwrócić na skrzyp polny i biotynę. Dajemy też kilka porad, w jaki sposób dbać o włosy poprzez zmianę drobnych, codziennych nawyków. Suplementy na włosy to…
Czytaj więcejBombki stanowią najpopularniejszą i najbardziej tradycyjną ozdobę na choinkę. Nie ma co się jednak ograniczać. Podpowiadamy, jak prosto i efektownie przystroić bożonarodzeniowe drzewko, że nie tylko cieszyło nasze oczy, ale też tworzyło wyjątkowy, świąteczny klimat. Do wyboru mamy między innymi…
Czytaj więcejOstatnio duży nacisk kładzie się na zrównoważony rozwój. Ogromną popularnością cieszy się także filozofia zero waste. Tymczasem wiele z nas wyrzuca do kosza napoczęte kosmetyki. To stanowi ogromne obciążenie dla środowiska. Kosmetyki często zawierają chemikalia, do tego ich produkcja wymaga…
Czytaj więcejSyndrom oszusta to termin, który funkcjonuje w psychologii. Choć brzmi nieco tajemniczo, to w rzeczywistości wiele osób boryka się z nim w różnych sytuacjach życiowych. Syndrom oszusta bardzo mocno wiąże się z naszymi doświadczeniami, w tym z komunikatami, jakie otrzymywaliśmy…
Czytaj więcejLiofilizowane owoce cieszą się coraz większą popularnością. Nic dziwnego, wszak posiadają wiele atutów. Ich ogromną zaletą jest brak substancji konserwujących czy dodatku cukru, z którymi spotykamy się w przypadku owoców z puszki czy kandyzowanych. Także sposób przechowywania nie nastręcza tutaj…
Czytaj więcejSypialnia to miejsce służące przede wszystkim naszemu odpoczynkowi. Spędzamy w niej około 8 godzin każdej nocy, dlatego ważne jest, aby była to przytulna, pełna spokoju przestrzeń, w której możemy się odprężyć oraz oczyścić umysł. Rośliny w sypialni pomagają się zrelaksować…
Czytaj więcejKobieca przestrzeń to miejsce, w którym czujemy się bezpiecznie i swobodnie. Coraz więcej z nas próbuje ją sobie wygospodarować. Czasem musimy bowiem odpocząć od przestrzeni wspólnej i zaszyć się w towarzystwie innych kobiet, aby odetchnąć, pośmiać się i nabrać dystansu…
Czytaj więcejCzasem jesteśmy z kimś przez wiele lat, poznajemy jego rodzinę i przyjaciół. Jednak niespodziewanie dochodzi do rozstania. On odchodzi, a my zastanawiamy się, czy warto utrzymywać kontakt z rodziną eks. Jak podejść do tego zagadnienia, aby nikomu nie wyrządzić krzywdy?…
Czytaj więcejOryginalne kroje, kolory i wzory sprawiają, że nasza stylizacja wygląda ciekawie. Niestety, mają też pewną wadę. Jeśli jakiś element garderoby za bardzo się wyróżnia, prawdopodobnie szybko wyjdzie z trendów. Jeśli dość masz fast fashion i mody, która generuje kolejne odpady…
Czytaj więcejRozmowy z eks rzadko są przyjemne dla obu stron. Bardzo często zdarza się, że wolałybyśmy, aby w ogóle do nich nie dochodziło. Po rozstaniu często z trudem powracamy do psychicznej równowagi. Gdy tę udaje nam się osiągnąć, nasz świat ponownie…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.