Psychologia

Dbanie o siebie – dlaczego jest tak ważne?

Dbanie o siebie zazwyczaj kojarzy nam się z wykupieniem wczasów za granicą, regularnym stosowaniu kremów do twarzy czy systematycznymi wizytami u fryzjera. Niestety, bardzo często skupiamy się na działaniach powierzchownych, zapominając, jak dużą rolę odgrywają te skierowane ku naszemu psychicznemu…

Czytaj więcej
Psychologia

Przemoc domowa – najczęstsze mity

Przemoc domowa to częściej spotykany problem, niż przypuszczamy. Praktycznie każdy z nas zna kogoś, kto pada jej ofiarą. Najczęściej jednak o tym nie wiemy, bo przemoc domowa rodzi wstyd. Osoby pokrzywdzone nie potrafią wprost mówić o tym, co je spotyka,…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak postępować w przypadkach zaburzenia smaku?

Zaburzenia smaku to jedne z najczęściej występujących dolegliwości u pacjentów onkologicznych (1). Wskazuje się, że nawet 70% chorych na nowotwory doświadcza zaburzeń smaku (2). Dotyczy to szczególnie osób cierpiących na nowotwory głowy i szyi, a także pacjentów poddanych radioterapii w…

Czytaj więcej
Uroda

Zachwycający makijaż smoky eyes

Makijaż smoky eyes to niezbędnik każdej miłośniczki piękna. Może przekształcić zwykły wygląd w dramatyczny i kuszący, który przyciągnie uwagę innych. Dzięki odpowiednim produktom, technikom i narzędziom każdy może osiągnąć ten oszałamiający efekt. Niezależnie od tego, czy chcesz stworzyć subtelną mieszankę,…

Czytaj więcej
Artykuły, Moda

Jak nosić ciężkie buty zimowe?

W tym sezonie prym wiodą ciężkie buty zimowe. Można nosić je na wiele sposobów. Niektórzy decydują się na sportowe stylizacje, inni przełamują nimi eleganckie outfity. Choć w modzie od pewnego czasu obowiązuje pełna dowolność i ma ona służyć tworzeniu oryginalnych…

Czytaj więcej
Zamknij