Psychologia

Dlaczego powrót narcyza powoduje chaos?

Narcystyczne zaburzenie osobowości często spotyka się z bagatelizowaniem problemu, nikt, kto nie był w związku z narcyzem, czy nie doświadczył z jego rąk przemocy, nie wie, jak groźni potrafią być tacy ludzie. Zbyt często ich zachowanie odbieramy jako niewinne, zabawne…

Czytaj więcej
Zdrowie

Czy adaptogeny są bezpieczne?

Adaptogeny to rośliny, które ostatnio stały się częstym tematem rozmów. Mają za zadanie zwiększać nieswoistą odporność na stres i przywracać homeostazę, czyli stan wewnętrznej równowagi organizmu. W czasach, gdy przewlekłe napięcie nerwowe stało się problemem wielu osób, ich aktywność jest…

Czytaj więcej
Psychologia

Skąd się bierze gniew?

Gniew to uczucie, które intensywnie narasta i może okazać się bardzo niszczycielską siłą, jeśli nie nauczymy się nad nim panować. Jednak warto pamiętać, że same emocje nie są niczym złym. Mamy prawo odczuwać całe ich spektrum. Warto nauczyć się odczytywać,…

Czytaj więcej
Zdrowie

Badanie ginekologiczne – czy jest ważne?

Regularne badanie ginekologiczne jest istotne. Dzięki niemu można wykryć we wczesnym stadium potencjalne choroby. Regularne wizyty są bardzo istotne, jednak nie każda kobieta o nich pamięta. Do ginekologa najlepiej chodzić co pół roku. Pierwsze badanie ginekologiczne ma na celu sprawdzić,…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak zaakceptować wysoką wrażliwość?

Choć wysoka wrażliwość nie jest wadą, lecz cechą uwarunkowaną genetycznie, to wiele z nas nie potrafi jej w sobie zaakceptować. Tymczasem pogodzenie się z faktem, że pewne rzeczy odziedziczyliśmy po naszych przodkach, stanowi podstawę. Nie ma sensu dostosowywać się do…

Czytaj więcej
Psychologia

Bycie niedoskonałym, czyli bycie sobą

Bycie niedoskonałym zazwyczaj kojarzy nam się ze swojego rodzaju wykroczeniem. W końcu w dobrym tonie jest dążyć do perfekcji i nieustannie się rozwijać. Tymczasem to najlepszy sposób na bycie sobą. Nie ma bowiem ludzi idealnych, którzy nigdy nie popełniają błędów…

Czytaj więcej
Styl życia

Prezent dla mamy na święta

Obdarowywanie bliskich prezentami na święta niektórym sprawia ogromną przyjemność, a dla innych jest przykrym obowiązkiem. Nie każdy umie i wie, jak wybierać prezenty, nawet dla najbliższych osób, takich jak mamy. Jak dobrze obdarować je na święta? Przede wszystkim od serca….

Czytaj więcej
Artykuły, Moda

Jak kupić dobry płaszcz na zimę?

W sklepach nie brakuje modnych, stylowych i wygodnych płaszczy zimowych. Jednak, gdy spojrzysz na ich skład, szybko okaże się, że większość z nich, nawet mimo wysokiej ceny zostało wykonanych ze sztucznych materiałów. Dlaczego taki płaszcz nie jest najlepszym wyborem na…

Czytaj więcej
Zamknij