Psychologia

Pułapki samooceny

Poczucie własnej wartości to zagadnienie, któremu od lat przyglądają się psycholodzy, przeprowadzając liczne badania naukowe. Nie należy go lekceważyć, ponieważ wpływa na nasze poczucie szczęścia, relacje z otoczeniem, zdobywanie wytyczonych celów i zdrowie psychiczne. Poznaj najczęstsze pułapki samooceny. Czy mam…

Czytaj więcej
Artykuły, Moda

Buty Crocs – nieprawdopodobny sukces

Uwielbiane przez tłumy, znienawidzone przez modowych trendsetterów – buty Crocs to dziś legenda, której znakiem rozpoznawczym jest krokodyl. Założyciele marki wypuścili na rynek pierwszy produkt w 2002 roku, niespodziewanie osiągając zawrotne wyniki sprzedaży. Gdzie tkwi sukces przedsiębiorstwa? Realizacja niepozornej myśli…

Czytaj więcej
Psychologia

Co kształtuje samoocenę?

Samoocena wpływa na jakość naszego życia. Im jest wyższa, tym lepiej radzimy sobie z nawiązywaniem relacji społecznych i pracą zawodową. W przypadku niskiej samooceny często odczuwamy strach przed odrzuceniem i lęk przed niepowodzeniem w przypadku nowych wyzwań. Jak widać, nasze…

Czytaj więcej
Seks

Wibratory króliczki wskakują do łóżek

Jak urozmaicić życie intymne? Porady na ten temat pojawiają się od lat. Proponowane rozwiązania ulegają jednak ewolucji, zmieniają się. Dzieje się tak, bo zmieniamy się też my. Rośnie nasza otwartość, chęć na eksperymenty, pragnienie poszukiwania nowych rozwiązań. Rutyna to nic…

Czytaj więcej
Psychologia

Jak zbudować udany związek?

Udany związek stanowi marzenie wielu osób. Niestety, nie każda relacja okazuje się satysfakcjonująca i jest w stanie przetrwać całe życie. Często trafiamy na osobę, z którą dalsza wspólna wędrówka okazuje się niemożliwa ze względu na dzielące nas różnice. Jak zbudować…

Czytaj więcej
Psychologia

Czym jest nierealistyczny optymizm?

Optymizm bywa w życiu bardzo przydatny, pozwala przejść przez wiele trudnych momentów. Lekarze twierdzą, że dobre nastawienie wpływa pozytywnie na rokowania pacjenta i zwiększa jego szanse na wyzdrowienie. Czasem jednak popadamy w przesadę i sami narażamy się na kłopoty. Czym…

Czytaj więcej
Zdrowie

Jak aktywność fizyczna wpływa na mózg?

Mogłoby się wydawać, że aktywność fizyczna ma niewiele wspólnego z pracą mózgu. Intelektualistów postrzegamy jako osoby, które tkwią z nosem w książce i nie uprawiają żadnego sportu. Tymczasem każdy z nas powinien się ruszać, aby mózg pracował prawidłowo. Często nie…

Czytaj więcej
Zamknij