Category
Nasiona mają niewielki rozmiar, ale za to ich działanie może nas pozytywnie zaskoczyć. Warto zadbać, aby nasiona były obecne w naszej codziennej diecie.
Czytaj więcejW pracy często nie mamy czasu, aby spokojnie przygotować sobie pożywny posiłek. Kawa w biegu i kanapka to podstawowy zestaw pracowniczy. Co jeść i jak przygotować śniadanie lub lunch, by poprawić swoje odżywianie?
Czytaj więcejNowy rok to czas wielu postanowień. Wśród nich pojawiają się także te, które dotyczą odchudzania, zmiany stylu życia i diety. Moda na zdrowe odżywianie pociąga za sobą tłumy, ale nie wszystkie, znane nam stwierdzenia są prawdziwe. Obalamy zatem mity na…
Czytaj więcejZgubić zbędne kilogramy, przestać podjadać czy zacząć chodzić na siłownię – to najczęstsze noworoczne postanowienia. Nie ma sensu czekać do Sylwestra. Już teraz zacznij wprowadzać do swojej diety produkty EnerBiO – dostępne tylko w Rossmannie. Proponujemy zastąpienie ciastek i innych…
Czytaj więcejUkład pokarmowy jest szczególnie ważny, dlatego wymaga odpowiedniej ochrony, w tym przed nowotworami. Suszone śliwki chronią przed rakiem jelita grubego, w sposób prosty zapewniając zdrowie na długie lata. Suszone śliwki – właściwości Suszone śliwki stanowią znany produkt spożywczy, chociaż…
Czytaj więcejNasiona chia, inaczej nazwane szałwią hiszpańską słyną z wyjątkowych właściwości zdrowotnych oraz odżywczych, są one bogate w kwasy omega-3 oraz wapń. W dzisiejszym artykule postaramy się dokładnie opisać zastosowanie oraz właściwości nasion chia.
Czytaj więcejWyszukiwanie różnych sposobów na oczyszczanie organizmu jest dosyć modne w dzisiejszym świecie. Obecnie powstała nowa metoda, tak zwany souping. Souping to metoda oczyszczania organizmu polegająca na spożywaniu zup w różnych formach. Należy pamiętać, by taki detoks wprowadzać powoli. Początkowo powinniśmy…
Czytaj więcejKomunikaty w mediach dotyczące szkodliwości spożywania tłuszczów zwierzęcych sprawiły, że zamieniliśmy tradycyjne masło na margarynę roślinną. Tymczasem w świetle najnowszych doniesień naukowych powinniśmy unikać tłuszczów trans, które znajdziemy w produktach zawierających utwardzone oleje roślinne. Według ogólnej klasyfikacji tłuszcze dzielimy na…
Czytaj więcejOdpowiednie odżywianie ma bardzo duży wpływ na utrzymanie zdrowia, prawidłowy rozwój i samopoczucie ucznia. Każdy rodzic powinien zdawać sobie sprawę z tego, że właściwe odżywianie pozytywnie wpływa na układ odpornościowy każdego dziecka, jego sprawność fizyczną oraz poziom odporności.
Czytaj więcejWiele osób zmaga się z dolegliwościami z powodu choroby nowotworowej. Pamiętajmy jednak, że możemy stosować dietę antyrakową, która może uchronić nas przed tą ciężką chorobą. Składniki odżywcze, które wprowadzamy do naszej diety mogą posłużyć rozwijaniu się choroby nowotworowej lub wyeliminowaniu…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.