Author

mkukurowska

Psychologia

Po co nam spontaniczność?

Spontaniczność wzbudza w nas skrajne emocje. Jedni bardzo ją sobie cenią. Drudzy uważają, że spontaniczność pasuje dzieciom i nastolatkom, nie pasuje zaś osobom dojrzałym, które piastują ważne stanowiska. Dlaczego siebie tak bardzo ograniczamy? Do czego prowadzi blokowanie tego rodzaju energii…

Czytaj więcej
Psychologia

Rany z dzieciństwa, które wciąż bolą

Choć każde dziecko zasługuje na dobrych rodziców i szczęśliwe dzieciństwo, to nie wszyscy przychodzą na świat w odpowiedniej rodzinie. Zdarza się, iż matka czy ojciec okazują się uzależnieni, zaburzeni lub niewydolni wychowawczo. Popełniają też błędy, które pozostawiają trwały ślad w…

Czytaj więcej
Zdrowie

Tabletka dzień po – jak zażywać?

Przez wieki kobiety nie mogły świadomie zarządzać własną płodnością, co skutkowało licznymi ciążami, które wycieńczały ich organizm. XX wiek przyniósł nam skuteczne metody antykoncepcji. Zapobieganie nieplanowanej ciąży stało się dużo łatwiejsze niż kiedykolwiek. Gdy w latach 60. ubiegłego stulecia na…

Czytaj więcej
Kuchnia

Czy śniadanie to obowiązkowy posiłek dnia?

Istnieje przekonanie, że śniadanie stanowi najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Podtrzymują je nie tylko zwykli ludzie, ale też dietetycy. Ostatnio coraz częściej mówi się jednak o tym, aby nawyki żywieniowe dostosować do indywidualnych potrzeb organizmu. Nie oznacza to, że należy…

Czytaj więcej
Zdrowie

Co zwiększa ryzyko czerniaka?

Czerniak to złośliwy nowotwór skóry, który do niedawna przysparzał ogromnych problemów w leczeniu. Medycyna poczyniła spore postępy, ale wciąż warto uważać, bo walka z rakiem nie zawsze kończy się sukcesem. Czerniak dość szybko daje przerzuty, dlatego należy interweniować od razu,…

Czytaj więcej
Zamknij