Author
Jeśli Twoje życie zawodowe pędzi niemal jak rollercoaster, nie możesz zapominać o przerwach na jedzenie w pracy. Regularne posiłki są bowiem podstawą zbilansowanej diety. Okazuje się, że wystarczy poznać kilka podstawowych i obowiązkowych zasad zdrowego żywienia, aby poczuć się nie…
Czytaj więcejNakładki na materac czyli wygoda i komfort na każdą kieszeń. Jakie materace powierzchniowe wybrać? Zakup nowego materaca to często duży koszt. Często bez odpowiedniej wiedzy lub za namową sąsiada czy znajomego kupujemy materac „z polecenia” który kompletnie się u nas…
Czytaj więcejMaterace a pozycja spania. Najlepsze wskazówki i porady dotyczące wyboru najlepszego materaca i ułożenia ciała podczas snu. Zapraszamy do artykułu! Często zdarzają Ci się nieprzespane noce? Wydaje Ci się że próbowałeś już wszystkiego? Zazwyczaj walkę z bezsennością zaczynamy od wyłączenia…
Czytaj więcejLato, lato wszędzie… to najgorętsza pora roku która rozpieszcza nas cudowną pogodą, promiennymi kolorami. Nasz upragniony czas zasłużonego odpoczynku i doskonałej zabawy. Na samą myśl o wakacjach humor nam się poprawia, bo kto z nas nie kocha powiewu morskiej bryzy…
Czytaj więcejWraz z nadejściem ciepłych dni jesteśmy bardziej narażeni na biegunkę spowodowaną przez zepsutą żywność. Przy wysokich temperaturach bakterie, w tym potencjalne patogeny, szybko się namnażają, przez co można poważnie się zatruć spożywanym pokarmem. Jak dojść do siebie po biegunce? Szczęśliwe…
Czytaj więcejCiepła aura za oknem może osłabić naszą czujność. Nie musimy ubierać się w kilka warstw, zakładać czapek i rękawiczek. Jednak łagodna zima niesie ze sobą zwiększone ryzyko zachorowań, ponieważ wirusy skuteczniej mnożą się w dodatnich temperaturach. Coraz więcej osób w…
Czytaj więcejPrzed nami lato, najbardziej wyczekiwana pora roku. Już od kilku dni możemy cieszyć się słońcem i całkiem przyjemnymi temperaturami. To doskonała okazja, aby przeprowadzić letni przegląd szafy. Dokonaj go przed zakupami. Przypomnij sobie ubrania, które posiadasz Bardzo często nie pamiętamy,…
Czytaj więcejBardzo często poznajemy ciekawego faceta, umawiamy się z nim i wchodzimy na kolejne etapy znajomości, po czym on nagle milknie. Zastanawiamy się, co zrobiłyśmy nie tak. Czy powiedziałyśmy coś, o czym nie powinnyśmy wspominać? W naszym artykule zastanowimy się, dlaczego…
Czytaj więcejGotowanie z dziećmi kojarzy Ci się z kosmicznym bałaganem w kuchni, ogromnym zamieszaniem, kłótniami i ciągłym upominaniem potomków, aby nie poparzyli się przy kuchence? To tylko jeden ze scenariuszy. Przedstawiamy Ci pomysły na dania, które łatwo i bezpiecznie przyrządzisz nawet…
Czytaj więcejNiektóre osoby mają tendencję do objadania się słodyczami, podczas gdy inne doskonale sobie bez nich radzą. To, co spożywamy, jest w dużej mierze uwarunkowane genetycznie. Osoby z genami supersmakosza lubią słodki smak. Jednak często zdarza się, że osoba, która nigdy…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.