Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Cholesterol nie należy do przyjaciół człowieka. Może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Czytaj więcejTag
Cholesterol nie należy do przyjaciół człowieka. Może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych. Jak obniżyć poziom cholesterolu?
Czytaj więcejFitness to znakomita forma aktywności fizycznej. W okresie letnim warto skorzystać z pięknej pogody i poćwiczyć na świeżym powietrzu.
Czytaj więcejOd kilku dni trwają zajęcia rozwojowe organizowane w ramach cyklu spotkań Akademia Seniora w Opolu. Spotkania są skierowane do osób powyżej 55. roku życia.
Czytaj więcejPrawie połowa kobiet w szczęśliwych związkach ma nadwagę. Czy to nasi mężczyźni mogą ponosić winę za to, że przybieramy na wadze? Przecież to dla nich chcemy być piękne i szczupłe!
Czytaj więcejDzienniczek odchudzania pomoże Ci kontrolować swoją dietę, wytrwać w nowym sposobie odżywiania oraz zobaczyć postępy w zrzucaniu wagi. W jaki sposób prowadzić dziennik odchudzania?
Czytaj więcej