Tag

sylwetka

Artykuły, Moda, Najnowsze

Ubrania, które wyszczuplają

Każda z nas ma coś takiego, co chciałaby ukryć. I nie chodzi nam o tajemnice, ale o mankamenty swojej figury. Wszystko można poprawić i ukryć, niekoniecznie operacjami plastycznymi. Ubrania, które wyszczuplają będą najlepszym rozwiązaniem. Co takiego warto mieć w swojej…

Czytaj więcej
Fitness, Najnowsze

Trening tabata

Moda obowiązuje także w kwestii fitnessu i wszelkich innych ćwiczeń fizycznych. Z trendów nich nie każe nam korzystać, ale zainteresowani zdrowym stylem życia, chętnie zgłębiają wiedzę na temat nowych form treningowych. Być może słyszeliście o treningu tabata. Na czym polega…

Czytaj więcej
Kuchnia, Najnowsze, Zdrowa dieta

Najlepsze diety na 2017 rok

Odchudzanie to nie tylko główny motyw postanowień. Dla wielu osób jest punktem zaczepienia, który rozpoczyna zmiany dotyczące zdrowia i całego życia. Coraz nowe jadłospisy pojawiają się i kuszą obietnicą idealnej sylwetki. Jakie najlepsze diety przynosi nam rok 2017?

Czytaj więcej
Artykuły, Moda

Modne płaszcze na jesień

Pierwsze dni jesieni nie rozpieszczają nas temperaturą. Z szaf spokojnie możemy wyciągnąć już kurtki oraz płaszcze. Naszą garderobę możemy także odświeżyć, udając się na jesienne zakupy, Jakie modne płaszcze na jesień warto wybrać w tym roku?

Czytaj więcej
Fitness, Najnowsze

Trening siłowy

Zdrowy wygląd i dobra forma idą ze sobą w parze, jeśli tylko zastosujemy odpowiednią formę aktywności. Trening siłowy pozwala uzyskać wymarzoną sylwetkę, ale co warto o nim wiedzieć, zanim przystąpimy do działania?

Czytaj więcej
Zamknij