Tag
Śniadanie to bez wątpienia niezwykle istotny posiłek w ciągu dnia, który ma zapewnić nam energię, byśmy mogli dobrze funkcjonować w pracy lub w szkole. Niestety bardzo często jemy śniadanie w pośpiechu, nie zastanawiając się nad tym, czy jest ono odpowiednio…
Czytaj więcejKażda chce być fit, szczupła i wysportowana. Wiele kobiet zrzuca problemy z wagą na barki przemiany materii. Jest w tym nieco prawdy, ale same często do tego doprowadzamy. Dlatego już dziś sprawdź, co spowalnia twój metabolizm!
Czytaj więcejPyszne i zdrowe koktajle możemy pić także jesienią. Z sezonowych owoców i warzyw przygotujemy kolorowe napoje. Pomogą w tym przepisy na jesienne smoothie.
Czytaj więcejZdrowe odżywianie wcale nie musi nadwyrężyć naszego portfela. Wystarczy, że sięgniemy po produkty, które dostarczą nam cennych składników odżywczych, ale nie kosztują majątku. Tanie i zdrowe odżywianie jest możliwe!
Czytaj więcejKażdy rodzic pragnie dla swojego dziecka jak najlepiej. Zdrowa dieta to podstawa jego rozwoju, ale czasem przekonanie malucha do warzyw czy owoców, bywa bardzo trudne, a wręcz niewykonalne. Jak wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka?
Czytaj więcejŻyjąc w pośpiechu zapominamy o najważniejszym posiłku dnia, jakim jest śniadanie. Nie jadamy śniadań, lub w w biegu sięgamy po łyk kawy. Czynimy wielki błąd, ponieważ nasz organizm potrzebuje energii. Zdrowe śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia. Co jeść, by…
Czytaj więcejLatem częściej spożywamy lekkie śniadania. Mając pod dostatkiem sezonowych owoców, możemy wyczarować pyszny posiłek, na dobry początek dnia. Owocowe śniadanie to idealna propozycja na letni poranek, którą warto przygotować dla siebie oraz bliskich.
Czytaj więcejŚniadanie to podstawowy posiłek, bez którego nie powinniśmy wychodzić z domu. Idealne śniadanie na dobry początek dnia zapewni nam mnóstwo energii do działania.
Czytaj więcejModa na odchudzanie nie mija, wciąż ma się dobrze, ku uciesze dietetyków i producentów suplementów diety. Odchudzanie wcale nie musi kosztować nas majątek. Tania dieta może okazać się równie skuteczna.
Czytaj więcejAromatyczny barszcz biały z jajkiem pojawi się na wielkanocnym stole. Nasze przepisy na barszcz biały na Wielkanoc pozwolą przygotować domowe i pyszne danie na nadchodzące święta.
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.