Tag

przeziębienie

Zdrowie

Jak uniknąć przeziębienia?

Jesień i zima to okresy, w których szczególnie jesteśmy narażeni na infekcje wirusowe. Oczywiście mogą one wystąpić o każdej porze roku, jednak za okres podwyższonego ryzyka zachorowania uważa się właśnie chłodniejsze miesiące. Warto wiedzieć, co należy robić, gdy infekcja już…

Czytaj więcej
Porady, Zdrowie

Jak wzmocnić odporność na jesień?

Jesień to bardzo kapryśna pora roku. Choć bywa kolorowa i słoneczna, często zaskakuje nas ulewnym deszczem i przymrozkami. Chłodna, wietrzna pogoda i duża wilgotność ułatwiają rozwój chorobotwórczych drobnoustrojów. Z tego powodu o tej porze roku często chorujemy na grypę czy…

Czytaj więcej
Porady, Zdrowie

Grypa jest groźna. Poznaj powikłania pogrypowe

Grypa jest groźną, zakaźną chorobą wirusową, która atakuje nasz układ oddechowy. Jest schorzeniem bardzo zaraźliwym, przenoszonym drogą kropelkową. Zarazić możemy się, gdy osoba chora w naszej obecności kicha lub kaszle. Wirus przenosi się nawet na 24 godziny przed wystąpieniem pierwszych…

Czytaj więcej
Porady

Domowym sposobem w przeziębienie

Zmęczenie, brak apetytu, apatia, bóle kości, kaszel i katar – w obliczu tych dolegliwości często pozostajemy bezsilni. Na domiar złego od lat wyrobiliśmy w sobie przekonanie, że „nie mamy czasu chorować”. Aby zatem ten czas zaoszczędzić pochłaniamy, niejednokrotnie dość bezrefleksyjnie,…

Czytaj więcej
Zamknij