Tag
Hiszpanie i Włosi uchodzą za mistrzów w codziennej celebracji życia. Wyjeżdżając na południe Europy, często można doświadczyć sporego szoku kulturowego, kiedy okazuje się, że po południu zamykane są wszystkie sklepy i restauracje. Te ponownie zostają otwarte wieczorem, gdy minie sjesta….
Czytaj więcejDbanie o siebie zazwyczaj kojarzy nam się z wykupieniem wczasów za granicą, regularnym stosowaniu kremów do twarzy czy systematycznymi wizytami u fryzjera. Niestety, bardzo często skupiamy się na działaniach powierzchownych, zapominając, jak dużą rolę odgrywają te skierowane ku naszemu psychicznemu…
Czytaj więcejŻyjemy w czasach, gdy każdy chce się wykazać, aby dostać awans. Ponadto mamy dostęp do tylu różnych możliwości, że zaczynamy się obawiać, że coś może nas ominąć. Jednak branie na swoje barki zbyt wielu obowiązków bywa szkodliwe. Wpływa negatywnie nie…
Czytaj więcejW XXI wieku jesteśmy narażeni na nieustanny przepływ różnego rodzaju informacji. Nie wszystkie z nich są jednakowo ważne, ale nasz mózg musi je przefiltrować. Dawniej ludzie przez całe swoje życie mieli dostęp do tej liczby informacji, z jaką mamy do…
Czytaj więcejNiektóre z nas bardzo lubią swoją pracę i naprawdę świetnie znają się na swoim fachu. Przychodzi jednak taki moment, gdy nadmiar zadań do wykonania wywołuje panikę. W styczniu jest to szczególnie widoczne w wielu branżach. Księgowe muszą na bieżąco rozliczać…
Czytaj więcejNadmiar bodźców to zmora naszych czasów, nasi przodkowie w ciągu życia mieli do czynienia z takim zalewem informacji jak my w ciągu doby. Wiadomości atakują nas z każdej strony, a wszystko to zasługa nowych technologii. Jak sobie radzić z nadmiarem…
Czytaj więcejZa poczuciem winy stoją różne okoliczności. Choć zazwyczaj pojawia się wówczas, gdy mamy coś na sumieniu, zdarza się, iż obwiniamy się o rzeczy, na które nie mieliśmy wpływu. Poczucie winy to trudne emocje, z którymi nie każdy potrafi sobie poradzić….
Czytaj więcejMogłoby się wydawać, że w wypoczywaniu nie ma nic trudnego. Wystarczy na chwilę przestać pracować, zająć wygodną pozycję i poddać się błogiemu lenistwu. Niestety, rzeczywistość nie jest taka prosta. Życie w ciągłym ruchu i permanentnym stresie odbija się negatywnie na…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.