Odwodnienie skóry działa na nią bardzo niekorzystnie. Przyspiesza procesy starzenia, sprawia, że skóra staje się wrażliwa, szorstka, pojawiają się na niej niedoskonałości. W jaki sposób zregenerować i odpowiednio nawilżyć skórę odwodnioną? Jak wybrać mocno nawilżający krem do twarzy?

Skóra jest odwodniona, gdy z naskórka wyparowuje więcej wody niż dostaje się do niego ze skóry właściwej (w której znajduje się 70% wody zawartej w całej skórze). Skóra odwodniona jest nieprzyjemnie napięta, wywołuje uczucie ściągnięcia i dyskomfortu. Staje się cieńsza, bardziej wrażliwa, szybciej pojawiają się na niej zmarszczki i zwiększa się ryzyko wystąpienia niedoskonałości. Jak sobie poradzić z tym problemem? Warto zadbać o skórę poprzez unikanie czynników sprzyjających utracie wody oraz przez właściwe kosmetyki – w tym przede wszystkim mocno nawilżający krem do twarzy.

Jak dochodzi do odwodnienia skóry?

Każdy rodzaj skóry może ulec odwodnieniu – zarówno skóra sucha, jak i normalna, tłusta czy mieszana. Istnieje wiele czynników, które mogą spowodować odwodnienie skóry. Należą do nich:

• nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV i podczerwone,
• bardzo suche powietrze,
• działanie wiatru, mrozu,
• przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach,
• zanieczyszczenia powietrza,
• niewłaściwa pielęgnacja: częste stosowanie kosmetyków podrażniających skórę, silnie wysuszających, zawierających alkohol, mocno złuszczających,
• choroby skóry (AZS, łuszczyca, egzema),
• niewłaściwa dieta (mało przyjmowanych płynów, zbyt mało warzyw i owoców),
• zmiany hormonalne,
• palenie papierosów, picie alkoholu,
• niektóre terapie lecznicze na skórę, np. retinoidami, kwasami, a także częste peelingi mechaniczne.

Czynniki te niszczą chroniący skórę przed nadmierną utratą wody płaszcz hydrolipidowy. Wówczas proces przeznaskórkowej utraty wody przyspiesza, a skóra odwadnia się.

Ratunek dla odwodnionej skóry – mocno nawilżający krem do twarzy

Kosmetyki dla skóry odwodnionej powinny realizować dwa najważniejsze zadania: regenerować płaszcz hydrolipidowy oraz głęboko nawilżać skórę. Podstawą pielęgnacji jest dobór właściwego kremu. Aby zregenerować skórę, odwodnioną, szukaj w składzie kosmetyku m.in. witaminy E, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz ceramidów. Aby natomiast nawodnić skórę, musisz dostarczyć jej substancji, które nie tylko uzupełnią niedobór wody, ale także ułatwią jej wiązanie w skórze. Mocno nawilżający krem do twarzy powinien więc zawierać np. witaminę C, mocznik, gliceryna, ksylitol, kwas mlekowy czy kwas hialuronowy. Kremy z kwasem hialuronowym polecane są przede wszystkim osobom, których skóra ma skłonność do bardzo szybkiej utraty wody. Przykładowo Hyalurogel marki Mixa jest w stanie utrzymać nawilżenie skóry przez 24 godziny właśnie dzięki zawartości kwasu hialuronowego, który jest zdolny wiązać 1000 razy więcej wody niż sam waży. Krem szybko się wchłania, ma lekką formułę i nie pozostawia na skórze tłustego filmu – to ważne w przypadku osób, które borykają się dodatkowo z niedoskonałościami cery, np. z trądzikiem.

Czego jeszcze potrzebuje skóra odwodniona?

Właściwa pielęgnacja to nie tylko krem. Pamiętaj o nawadnianiu skóry także od wewnątrz. Pij ok. 2 l wody dziennie. Do mycia twarzy nie używaj mydła ani toników z zawartością alkoholu czy też innych substancji wysuszających. Nie myj twarzy jednak także samą wodą. Najlepsze do tego celu będą płyny micelarne. Nie zapominaj o kremach z filtrem przeciwsłonecznym. Miej przy sobie wodę termalną z sprayu, którą zawsze będziesz mogła zwilżyć twarz – zwłaszcza latem. Zimą natomiast stosuj przed wyjściem z domu odpowiednie kremy chroniące skórę przed mrozem.

Skóra odwodniona traci elastyczność, staje się wrażliwa i podatna na trądzik, przetłuszczanie się bądź przesuszanie. Robi się także cienka, traci kolagen i szybciej się starzeje. Jest matowa, szara, zmęczona. Możesz przywrócić jej blask, stosując odpowiednie preparaty, które odbudują płaszcz hydrolipidowy naskórka oraz dostarczą w głąb skóry odpowiednią ilość wody.