Warto unieść wezgłowie łóżka tak by górna połowa ciała była ułożona pod kątem 30%, co zmniejszy ilość incydentów refluksu i przyspieszy oczyszczanie przełyku.
Leczenie farmakologiczne
Najczęściej oprócz powyższych zaleceń stosuje się leczenie doustne. Najpopularniejszymi preparatami w chwili obecnej są inhibitory pompy protonowej np. omeprazol, lansoprazol, pantoprazol, esomeprazol. Część z tych leków dostępna jest bez recepty.
Działają szybko, są bezpieczne, mogą być zażywane długo ale zawsze pod kontrolą lekarza. Część z nich bowiem może nie być wskazana u osób zażywających inne leki np. kardiologiczne.
U chorych z utrzymującymi się objawami należy rozważyć leczenie tzw. lekami prokinetycznymi czyli poprawiającymi właściwy kierunek przepływu treści pokarmowej, te jednak mają więcej działań ubocznych. W sytuacji, gdy objawy są bardzo nasilone a leki nieskuteczne pozostaje leczenie operacyjne, w praktyce jednak stosowane rzadko.