Category
Psychika kobiety jest jak głęboki ocean, pełen tajemnic, dlatego poruszamy trudne tematy, starając się ją odkryć i jak najlepiej zrozumieć. Zmiany, samotność, stres i inne problemy współczesnego świata oraz życia kobiety. Przed nami psychologia odkrywa swoje wszystkie strony, a my pokazujemy jak radzić sobie z problemami codziennego życia.
Choć żyjemy w XXI wieku, patriarchat wciąż ma się dobrze. Mężczyzna, który wiąże się z kobietą młodszą o 60 lat, nikogo nie dziwi. Natomiast kobieta, która ma partnera młodszego o 5 lat, już budzi ogromne kontrowersje i niezdrowe plotki. Jak…
Czytaj więcejPoczucie winy jest przydatne z punktu widzenia prawidłowego funkcjonowania relacji społecznych. Pojawia się, gdy postępujemy niewłaściwie lub popełniamy błąd, w rezultacie pozwala nam skorygować naszą postawę. Problem pojawia się, kiedy wymyka się nam spod kontroli. Toksyczne poczucie winy często towarzyszy…
Czytaj więcejJuż badania psychologiczne przeprowadzone kilkadziesiąt lat temu wykazały, iż czułość jest ważniejsza od jedzenia. Zarówno dzieci, jak i zwierzęta pozbawione ciepła oraz dotyku, umierały, mimo że ich potrzeby fizjologiczne były regularnie zaspokajane. Ponadto brak czułości prowadzi do poważnych zaburzeń osobowości…
Czytaj więcejWysoka wrażliwość to temat, o którym ostatnio zrobiło się bardzo głośno. To także doskonała okazja, aby spojrzeć na swoje reakcje z szerszej perspektywy i dostrzec ich przyczynę. Wiele z nas boryka się z dyskomfortem. Problem stanowi fakt, iż czujemy mocniej…
Czytaj więcejNatrętne myśli bardzo często uruchamiają myślenie lękowe, które znacząco obniża jakość życia. Sprawia, że unikamy określonych miejsc, osób, sytuacji i programów, przez co nie funkcjonujemy tak, jak byśmy tego chcieli. Badania naukowe wykazały, że ludzki mózg jest nastawiony na lęk….
Czytaj więcejZwiązek ekstrawertyka z introwertykiem wydaje się niezwykle dużym wyzwaniem. Wiele osób uważa, że skrajnie odmienne typy osobowości nigdy nie uzyskają porozumienia. Dzieli je sposób spędzania wolnego czasu, tempo życia i gotowość do miłosnych wyznań. Sukces związku zależy w dużej mierze…
Czytaj więcejZdrowe i stabilne poczucie własnej wartości pozwala nam czerpać radość z życia. Niestety, niska samoocena stanowi dużo powszechniejszy problem, niż zakładamy. Kształtuje się w dzieciństwie w relacji z opiekunami. Niektórzy rodzice wspierają rozwój dzieci, kształtując w nich wysokie poczucie własnej…
Czytaj więcejOcenianie innych weszło nam w krew. Robimy to często mimowolnie. Patrzymy na kogoś i przypisujemy mu różne cechy. Niekiedy widzimy w nim wytrawnego podrywacza, zdarza się, że w kobiecie dostrzegamy nieodpowiedzialną matkę. Swoje sądy wydajemy często pochopnie, kierując się strzępkami…
Czytaj więcejSamowspółczucie to stosunkowo nowy termin w psychologii, który istnieje od ok. 20 lat. Pochodzi od angielskiej frazy self-compassion. Choć psycholodzy zainteresowali się nim niedawno, to w krajach azjatyckich intuicyjnie praktykuje się je od wieków. Zachód i Wschód zawsze różniła mentalność….
Czytaj więcejRozwój zawodowy wydaje się najlepszy sposobem na to, aby nie wypaść z rynku pracy i nie stracić środków do życia. Obecne czasy nie napawają optymizmem. Kryzys gospodarczy sprawia, że wiele osób boi się o swoje miejsce pracy. Niektórzy starają się…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.