Category
Psychika kobiety jest jak głęboki ocean, pełen tajemnic, dlatego poruszamy trudne tematy, starając się ją odkryć i jak najlepiej zrozumieć. Zmiany, samotność, stres i inne problemy współczesnego świata oraz życia kobiety. Przed nami psychologia odkrywa swoje wszystkie strony, a my pokazujemy jak radzić sobie z problemami codziennego życia.
Toksyczne związki to znacznie częściej spotykane zjawisko, niż nam się wydaje. Wiele z nas nie potrafi spojrzeć prawdzie w oczy i przyznać, że relacja, która jest dla nas ważna, obiektywnie jawi się jako niezdrowa. Tym bardziej nie przyznamy się naszym…
Czytaj więcejCzasem stajemy przed pytaniem: czy to już koniec związku? Czasem jest to kryzys, który można zażegnać przy odrobinie drobnej woli z obu stron. Zdarza się jednak, że pewnych rzeczy nie jesteśmy w stanie przeskoczyć i to koniec związku. Jak rozpoznać,…
Czytaj więcejW latach 70. XX wieku zaburzenia lękowe stanowiły problem u 0,01% społeczeństwa. Dziś boryka się z nimi nawet 3% ludzi. Niewątpliwie stanowią one zmorę XXI wieku. Jedne mają charakter stosunkowo łagodny, drugi znacznie ostrzejszy. Jednak wszystkie zaburzenia lękowe potrafią zatruć życie, odebrać nam radość i optymizm.
Czytaj więcejŻyjemy w XXI wieku, dlatego wiele spraw załatwiamy za pośrednictwem SMS-ów i wiadomości na komunikatorach internetowych. Ma to wiele zalet, pozwala podtrzymywać kontakt przez cały czas, ale też niesie ryzyko, że w silnych emocjach palniemy coś głupiego. Podpowiadamy, jak nie…
Czytaj więcejPoczucie tożsamości, inaczej jaźń lub własne ja, to coś, co kształtuje się przez całe życie pod wpływem różnych doświadczeń i innych ludzi. Ma charakter plastyczny. Nie jest czymś, co zostało nam dane raz na zawsze. Własne poczucie tożsamości możemy aktywnie…
Czytaj więcejŻyjemy w czasach, gdy każdy chce się wykazać, aby dostać awans. Ponadto mamy dostęp do tylu różnych możliwości, że zaczynamy się obawiać, że coś może nas ominąć. Jednak branie na swoje barki zbyt wielu obowiązków bywa szkodliwe. Wpływa negatywnie nie…
Czytaj więcejOdmowa często bywa trudna. Nie chcemy narazić się na przyjemności, zwłaszcza gdy dotyczy spraw służbowych. W relacjach damsko-męskich boimy się, że odmowa je zakończy. Natomiast w przyjacielskich niepokoi nas ryzyko utraty sympatii. Jak kulturalnie odmawiać? Kulturalna odmowa Wbrew pozorom, zawsze,…
Czytaj więcejBardzo często czujemy się przytłoczeni nadmiarem obowiązków i oczekiwań innych osób. Początkowo jeszcze dajemy udźwignąć zadania, które spoczywają na naszych barkach. Z czasem jednak do głosu dochodzą zmęczenie oraz frustracja. Podpowiadamy, jak ustalić priorytety w swoim życiu. Każdy myśli o…
Czytaj więcejJedne osoby lepiej rozumieją swoje zachowanie i emocje niż ich koledzy. Większość z nas jednak nie potrafi zapanować nad uczuciami, pozwala im natomiast przejąć kontrolę nad swoim życiem. Jak temu zapobiec? Czym jest psychowzroczność? Czym jest psychowzroczność? Pod terminem psychowzroczność…
Czytaj więcejAsertywność to umiejętność kierowania się swoimi potrzebami z poszanowaniem potrzeb innych. Jest to cecha ze wszech miar pożądana, ponieważ czyni nas odpornymi na manipulacje i pozwala czerpać z życia pełnymi garściami. Asertywność to również dbanie o swoje potrzeby w związku….
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.