Wystarczy kilka milimetrów krwi upuścić na specjalne paski do testów i włożyć je do urządzenia diagnozującego, by po kilku minutach na wyświetlaczu pojawiły się wyniki. To dobre rozwiązanie dla osób, które mają problemy z cholesterolem i chcą mieć swoje wyniki stale pod kontrolą.
Prawidłowe wyniki profilu lipidowego
- cholesterol całkowity – mniej niż 190 mg/dl (5 mmol/l)
- cholesterol LDL – mniej niż 115 mg/dl (3 mmol/l)
- cholesterol HDL (dla mężczyzn) – ponad 40 mg/dl (1 mmol/l)
- cholesterol HDL (dla kobiet) – ponad 45 mg/dl (1,2 mmol/l)
- trójglicerydy – mniej niż 150 mg/dl (1,7 mmol/dl)
Co zrobić, kiedy lipogram jest nieprawidłowy?
Jeśli wyniki badań profilu lipidowego są nieprawidłowe, przede wszystkim należy zmienić dietę i styl życia. Zdrowe odżywianie i wyeliminowanie tłuszczy to podstawa zmian, przy tym warto wprowadzić regularną aktywność fizyczną, rzucić palenie i ograniczyć do minimum spożywanie alkoholu oraz zrzucić zbędne kilogramy. W przypadku, gdy wyniki badań są bardzo niekorzystne, lekarz może przepisać specjalne leki obniżające cholesterol.
Określenie profilu lipidowego nie jest ani kosztowne, ani wymagające uciążliwych przygotowań. Warto się badać i kontrolować swój stan zdrowia, by zareagować na wszystkie zmiany odpowiednio wcześnie.