Tag
Każdy z nas posiada swoje wewnętrzne baterie, które napędzają go do działania. Dzięki nim wstajemy rano z łóżka i idziemy do pracy. Po wyjściu z biura robimy zakupy, przygotowujemy obiad i idziemy z koleżanką na jogging. Zdarza się jednak, że…
Czytaj więcejZimowanie to termin, który stał się popularny za sprawą książki Katherine May. Zwraca ona uwagę, że ten etap również odgrywa znaczącą rolę w naszym życiu. Zima to pora roku, za którą nie przepadamy. Większość z nas już od dobrych kilku…
Czytaj więcejPogoda za oknem nie nastraja zbyt pozytywnie do życia. Krótkie dni, niewielka ilość światła słonecznego, śnieg z deszczem i pierwsze przymrozki wielu z nas odbierają energię do działania. Odczuwamy zmęczenie fizyczne i psychiczne. W rezultacie często tracimy ochotę na jakiekolwiek…
Czytaj więcejŻyjemy w czasach, gdy każdy chce się wykazać, aby dostać awans. Ponadto mamy dostęp do tylu różnych możliwości, że zaczynamy się obawiać, że coś może nas ominąć. Jednak branie na swoje barki zbyt wielu obowiązków bywa szkodliwe. Wpływa negatywnie nie…
Czytaj więcejKażda z nas czasem zadaje sobie pytanie – dlaczego z niczym się nie wyrabiam? Świadomość, że mamy do wykonania wiele obowiązków, a brakuje nam na nie czasu, może rodzić frustrację. Ta z kolei idzie w parze ze stresem, który działa…
Czytaj więcejCzasem mamy w pracy gorące okresy. Wówczas nie wiemy, w co włożyć ręce. Nagle trzeba ogarnąć kilka lub kilkanaście rzeczy jednocześnie. W rezultacie robimy nadgodziny, jednak te wpływają negatywnie na nasze samopoczucie. Jak zmobilizować się do pracy, pomimo zmęczenia? Ustal…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.