Tag

zdrowa żywność

Psychologia

Jak zmotywować się do przestrzegania diety?

Postanowiłaś przejść na dietę. Od dziś będziesz jeść więcej warzyw i owoców, odstawisz słodycze, wyrzucisz z jadłospisu ziemniaki. A może lepiej od poniedziałku? Za tydzień ma urodziny twoja koleżanka, to może jednak lepiej przełożyć rozpoczęcie diety na następny miesiąc. Nie…

Czytaj więcej
Kuchnia, Najnowsze, Zdrowa dieta

Z EnerBiO nie czekaj na Nowy Rok

Zgubić zbędne kilogramy, przestać podjadać czy zacząć chodzić na siłownię – to najczęstsze noworoczne postanowienia. Nie ma sensu czekać do Sylwestra. Już teraz zacznij wprowadzać do swojej diety produkty EnerBiO – dostępne tylko w Rossmannie. Proponujemy zastąpienie ciastek i innych…

Czytaj więcej
Zamknij