Nie niszcz siebie!
Zaczyna się od spadku nastroju, co wiele osób zwala na pogodę. Potem dochodzą negatywne myśli, poczucie niemocy i brak dowartościowania. A wszystko to może prowadzić do autodestrukcji. Nie niszcz siebie! Zobacz, czego nie robić, z czym skończyć, by nie zniszczyć…
Czytaj więcej