Tag
Osoby wysoko wrażliwe stanowią ⅕ społeczeństwa, a ich cechy, w zależności od warunków zewnętrznych, mogą stać się zaletą lub wada. Wysoka empatia pomaga im zrozumieć emocje innych ludzi. Z drugiej strony czasem skutkuje nadużywaniem ich dobroci i przesyceniem cudzymi przeżyciami….
Czytaj więcejWysoka wrażliwość sensoryczna to cecha funkcjonowania układu nerwowego, którą dziedziczymy po swoich przodkach. Szacuje się, że występuje u 15-30% populacji, co oznacza, że ewolucja z jakiegoś powodu ją premiuje. Po czym rozpoznać wysoką wrażliwość sensoryczną? Z czym wiąże się to…
Czytaj więcejWysoka wrażliwość to temat, o którym ostatnio zrobiło się bardzo głośno. To także doskonała okazja, aby spojrzeć na swoje reakcje z szerszej perspektywy i dostrzec ich przyczynę. Wiele z nas boryka się z dyskomfortem. Problem stanowi fakt, iż czujemy mocniej…
Czytaj więcejWysoka wrażliwość sensoryczna doczekała się wielu ciekawych badań. Wciąż wykrywa się jej różne warianty uwarunkowane genetycznie. Problemem tym swego czasu zainteresowała się dr Elaine Aron. Zauważyła ona, że niektórzy ludzie wykazują większą wrażliwość na bodźce, przez co szybciej się męczą….
Czytaj więcejNiektóre osoby potrafią zyskać zdrowy balans między aktywnością zawodową a odpoczynkiem i czasem wolnym. Innym przychodzi to znacznie trudniej. Często biorą na swoje barki więcej, niż są w stanie udźwignąć. Z czego wynika przepracowywanie się? Zły komunikat z dzieciństwa –…
Czytaj więcejKobiety wykazują się większą empatią aniżeli mężczyźni. Posiadamy większą zdolność do współodczuwania. Jest ona szczególnie rozwinięta w przypadku osób o wysoko wrażliwym ośrodkowym układzie nerwowym. Niestety, ma to też swoje minusy. Na czym polega kontenerowanie emocji? Po czym rozpoznać, że…
Czytaj więcejWysoka wrażliwość sensoryczna to cecha układu nerwowego, która wpływa na jego funkcjonowanie i różne aspekty naszego życia. W praktyce oznacza większe wyczulenie na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne. Osoby wysoko wrażliwe mają też silniej rozwiniętą empatię. W naszym artykule zdradzamy, dlaczego…
Czytaj więcejChoć wysoka wrażliwość nie jest wadą, lecz cechą uwarunkowaną genetycznie, to wiele z nas nie potrafi jej w sobie zaakceptować. Tymczasem pogodzenie się z faktem, że pewne rzeczy odziedziczyliśmy po naszych przodkach, stanowi podstawę. Nie ma sensu dostosowywać się do…
Czytaj więcejWysoka wrażliwość sensoryczna nie jest chorobą ani zaburzeniem! To właściwość mózgu i układu nerwowego, która ma istotne znaczenie z ewolucyjnego punktu widzenia. Osoby wysoko wrażliwe odbierają świat intensywniej, są bardziej wyczulone na bodźce, przez co też szybciej dostrzegają zagrożenie. Ta…
Czytaj więcejZdrowy egoizm to postawa, do której powinniśmy dążyć. Pamiętajmy, że nasze potrzeby są najważniejsze i to je powinniśmy stawiać na pierwszym miejscu. Choć na każdym kroku zachęca się nas do altruizmu, to trzeba umieć w tym wszystkim znaleźć zdrowy środek….
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.