Dietetyczne ciasta
Ciasta dzielą się na te kaloryczne i jeszcze bardziej kaloryczne. Co prawda istnieją zdrowe na ciasta dietetyczne, ale święta bez prawdziwego kawałka ciasta się po prostu nie liczą. Niestety popularne w okresie Wielkanocy babki czy mazurki należą do grupy najbardziej tuczących ciast. Jeżeli już po nie sięgamy, kontrolujmy ile ich jemy i wybierajmy w miarę możliwości wersję bez tuczących polew. Mniej kaloryczne, wielkanocne potrawy takie jak ciasta to np. biszkopt z owocami, murzynek lub sernik na zimno.
Święta Wielkanocne to okres wyjątkowo sprzyjający przytyciu. Jeżeli dbamy o linię albo spodziewamy się gościa, który próbuje zrzucić zbędne kilogramy, najlepiej się do nich odpowiednio przygotować. Wielkanocne potrawy w wersji light są równie smaczne jak te tradycyjne.