Category
Do szczęśliwego życia potrzebne jest zdrowie. Kobiece dolegliwości, różne choroby takie jak osteoporoza czy ważny okres w życiu kobiety – menopauza, to ważne tematy, których nie boimy się poruszać. Zdrowie dotyczy każdego, więc nasza Męska Strefa Zdrowia zainteresuje mężczyzn, a Poradnik Pacjentki pomoże w rozwiązaniu kłopotów zdrowotnych.
Wiele z nas zastanawia się, czy jest możliwe uzyskanie ładnej sylwetki bez długotrwałych, ciężkich i nieprzyjemnych diet. Szczególnie latem, zdrowa i smukła figura jest marzeniem wielu kobiet. Czy jest możliwe uzyskanie ładnej figury bez wyrzeczeń? Odpowiadamy. Czy można schudnąć bez…
Czytaj więcejLiczba osób otyłych regularnie wzrasta. Coraz większa część społeczeństwa boryka się z nadprogramowymi kilogramami. Czym jest jedzenie emocjonalne i jaką rolę odgrywa w przyroście osób otyłych? Zajadanie stresu Niestety, pandemia wyzwoliła w nas ogromny stres. Jeszcze nigdy tak bardzo nie…
Czytaj więcejDobre bakterie to nasi sprzymierzeńcy, gdy zamieszkują nasze jelita, cieszymy się dobrym zdrowiem, składniki odżywcze są lepiej przyswajane, a niektóre witaminy wręcz produkowane przez mikroflorę jelitową. Nie zawsze jednak wszystko przebiega zgodnie z planem. Czym jest SIBO? Czym jest SIBO?…
Czytaj więcejSą tacy lekarzy, których nikt z nas nie chce odwiedzać. W takiej chwili być może na myśl przychodzi Ci onkolog lub neurolog, ale nie mamy tutaj na myśli tylko i wyłącznie strachu przed niewyleczalną chorobą – mamy na myśli także…
Czytaj więcejZaczerwienienie oczu to dość częsta przypadłość, której doświadczać mogą zarówno osoby noszące soczewki kontaktowe czy okulary, jak i osoby nie stosujące żadnej z tych metod korygowania wzroku. Przyczyną zaczerwienienia oka może być niewłaściwy tryb życia, rozmaite schorzenia oczu lub ogólnoustrojowe,…
Czytaj więcejEkstrakcja ósemki uznawana jest za jeden z mniej komfortowych zabiegów stomatologicznych, mimo że przebiega w znieczuleniu. Często jednak zachodzi konieczność usunięcia zęba mądrości ze względu na ryzyko powikłań, jakie ze sobą niesie jego wyrzynanie się. Co warto wiedzieć o ósemkach?…
Czytaj więcejDotyk to jeden z naszych zmysłów, ale okazuje się, że pełni najbardziej elementarną rolę. Już w łonie matki korzystamy z niego. Za sprawą dotyku czujemy bliskość z ciałem matki, w którym jesteśmy. Naszą skórę pokrywa mnóstwo receptorów. Niektóre z nich…
Czytaj więcejOptymizm to postawa, jaką przyjmujemy w konfrontacji z życiem i codziennymi problemami. Ci, którzy starają się myśleć pozytywnie, czują się szczęśliwsi i są zdrowsi. Natomiast pesymizm destrukcyjnie działa na nasz organizm. Jak optymizm korzystnie wpływa na zdrowie? Optymizm chroni przed…
Czytaj więcejWiele osób marzy o płaskim brzuchu, pozbyciu się boczków i zgubieniu paru centymetrów na udach. Czy istnieje przystępny sposób, aby zrzucić zbędne kilogramy? Trenerzy personalni to osoby, które mają wiedzę na temat ćwiczeń, odżywiania i suplementacji. Do tego grona należy dołączyć…
Czytaj więcejSen często traktujemy jako fanaberię, coś, na co nie możemy sobie pozwolić. Tymczasem jesteśmy jedynym gatunkiem, który lekceważy znaczenie wypoczynku. To coraz częściej obraca się przeciwko nam. Dlaczego nie należy lekceważyć snu? Sen poprawia koncentrację i zwiększa wydajność pracy Osoby,…
Czytaj więcej
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią pokarmową. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Serwis świadomej kobiety, która dba o zdrowie, urodę, modny wygląd i relacje międzyludzkie.
Strona poświęcona zdrowiu i walce z alergią. Znajdziesz tutaj także wartościowe treści parentingowe oraz lifestylowe.
Na tym portalu znajdziesz nowinki kosmetyczne, porady makijażowe oraz rzetelne informacje nt. medycyny estetycznej, mody i psychologii.