Do kogo wędruje książka Yael Adler pt. Skóra. Fascynująca historia? Nadeszła pora na rozstrzygnięcie konkursu.
Skóra to fenomenalny narząd! Największy, jaki ma do dyspozycji człowiek. To istny cud natury! Przekonaj się na własnej skórze o tym, jakie ma tajniki, i dowiedz się, jaki ty masz wpływ, na to by czuć się w niej dobrze.
Skóra wchodzi w nieustanną interakcję z otoczeniem: dokonuje pomiarów temperatury, wydziela wodę i rozmaite inne substancje oraz pobiera światło i przekształca je w ciepło. Oprócz tego za pomocą komórek zmysłowych, włosków i receptorów bada też cały czas, czy na zewnątrz jest wietrznie, zimno, a może sucho; czy dany przedmiot jest szorstki czy gładki; miękki czy twardy; spiczasty czy obły. Z najnowszych badań wynika nawet, że skóra prawdopodobnie „słyszy” dźwięki i czuje zapachy.
- Jak zadbać o higienę, nie podrażniając skóry?
- Jaki wpływ ma na nią żywienie?
- Jak i dlaczego odbija się na niej stres?
- Czym zwalczać trądzik?
- Ile się opalać?
- Co daje kwas hialuronowy?
- Jak to jest z tatuażami?
- Jak odróżnić niepokojące znamiona od zwyczajnych?
- Strefy erogenne – obszar specjalnego zainteresowania
Największy narząd naszego ciała – skóra – jest na samym wierzchu. Nawet jeśli w naszym klimacie najczęściej ją okrywamy, i tak twarz, dłonie, dekolt, a często też ręce i nogi są na publicznym widoku. Tymczasem, narażona na ciągły kontakt ze środowiskiem, skóra co chwila płata nam figle. A to gdzieś się zaczerwieni, a to przesuszy, a to coś na niej wyskoczy. Nie można było tego wszystkiego lepiej urządzić?
Jael Adler – lekarz dermatolog i dietetyk pisze o skórze z nieukrywaną fascynacją. Skrupulatnie szuka odpowiedzi na dręczące nas pytania, zgłębia procesy zachodzące w skórze, obrazowo objaśnia jakie skomplikowane zadania musi wykonać ten narząd, byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i atrakcyjnym wyglądem. Poczuć się piękni we własnej skórze.
Wygraj książkę Yael Adler pt. Skóra. Fascynująca historia!
Aby zdobyć jeden z dwóch egzemplarzy książki pt. Skóra. Fascynująca historia, wystarczyło odpowiedzieć na poniższe pytanie.
Jak chronisz skórę przed słońcem?
Poniżej przedstawiamy nagrodzone odpowiedzi:
Jak chronię skórę przed słońcem? Przede wszystkim staram się używać codziennie kremów z filtrami – szczególnie, jeśli wychodzę na zewnątrz. Zdarza mi się używać także olejków, które mają naturalny filtr jak np. olejek z pestek malin czy marchwi (te mają najwyższe spf). Moja skóra jest bardzo delikatna i niestety ma już swoje zmarszczki, więc po dawkę słońca staram się wychodzić raczej w godzinach popołudniowych niż w czyste południe, gdy promienie są najsilniejsze. Nie wystawiam się już na mocne, intensywne opalanie, jak kiedyś miałam w zwyczaju. Za to w lato często chodzę w kapeluszu, by chronić twarz. Czasami na resztę ciała też stosuję filtr, jeśli wiem, że będzie wystawione na mocne działanie słońca. Jednak przy wszystkim staram się zachować zdrowy rozsądek i czuję, że czasami brak mi wiedzy, uporządkowania pewnych faktów. Ale staram się o moją skórę dbać i jej nie niszczyć – przykładowo właśnie nie spalać jej na słońcu – Małgorzata B., Świętochłowice
Moją skórę chronię przed słońcem skutecznie, ponieważ nigdy się nie opalam. Codziennie stosuję krem do twarz z wysokim filtrem UVA/UVB, bez względu na porę roku. Na odsłoniętą skórę latem nakładam mleczko lub olejek z faktorem 50+, ponieważ mam jasną karnację i muszę ją chronić. Jasny kolor skóry mi nie przeszkadza, a z wiekiem dzięki niemu wyglądam młodziej, niż wskazuje metryka – Maria G., Nowa Sól
Serdecznie gratulujemy laureatkom i zapraszamy do udziału w kolejnych konkursach.