Jak wzmocnić organizm osłabiony przez zimę?
Okres jesienno-zimowy jest niezwykle trudny dla naszego organizmu, ponieważ sprzyja powstawaniu niedoborów składników odżywczych. W rezultacie wiele nas wita wiosnę, borykając się z przemęczeniem, poszarzałą cerą i łamliwymi paznokciami. Niestety, w okresie jesienno-zimowym mamy ograniczony dostęp do świeżych owoców i…
Czytaj więcej