Hygge na jesienny czas
Świat opanował trend hygge. Według Duńczyków, to określenie oznaczać może wszystko, od przedmiotów, do atmosfery i postawy ludzkiej. Polacy także pokochali hygge. Jak wprowadzić jego elementy na jesienny czas?
Czytaj więcejTag
Świat opanował trend hygge. Według Duńczyków, to określenie oznaczać może wszystko, od przedmiotów, do atmosfery i postawy ludzkiej. Polacy także pokochali hygge. Jak wprowadzić jego elementy na jesienny czas?
Czytaj więcejZdrowie psychiczne jest równie ważne, co zdrowie fizyczne. Równowaga powinna być zachowana, bo tylko wtedy organizm może prawidłowo pracować, a my czujemy się w pełni komfortowo. Jak dbać o zdrowie psychiczne?
Czytaj więcejWakacje dobiegają końca, co dla wielu osób z pewnością jest trudną do pogodzenia się sytuacją. Powrót do pracy, szkoły i codziennych obowiązków jest koniecznością, co nie oznacza, że mamy popadać w depresję. Nasze sposoby na powakacyjne przygnębienie sprawią, że dobry…
Czytaj więcej